11 услуги за доставка на хранене за всеки тип здрав нюйоркчанин

С поколение жители на града, които сега съществуват почти изцяло на безпроблемно време за вечеря, се появи нов вид услуга за доставка на храна, за да направи навика по -здрав. Cool, компании за вечеря вкъщи се появяват почти всеки ден, предлагащи комплекти за здравословна рецепта с предварително измерени съставки (a la за оригиналната, синя престилка) или готови за загряване ястия, които са перфектно порции. Дори готвачи с висок профил като Дейвид Чанг влизат в него.

За да ви помогнем да получите вечеря на масата, многократно отговаряхме на звънеца на вратата, за да изпробвате предложенията. Тук ви представяме подробности за необходимостта от 11 услуги, които доставят вкусни здравословни ястия в петте района (изброени по азбучен ред).

Всеки е идеален за различен вид ядещ от храната, която иска да се научи как да (бързо) готви храната, която винаги се инсталира към пич Палео, който се нуждае от бързо гориво след CrossFit. Просто бъдете подготвени за фризер, пълен с ледени опаковки. -Кристин Ю, с Лиза Илейн Хелд и Моли Галахер

1. Ежедневна реколта

Смесете смеси

За: Почитачката на пюрето.

Трябва да знам: Обичате вашите коктейли, но нека си признаем, последното нещо, което искате да направите сутрин, е да измиете, нарязвате и приготвяте съставките си. Въведете ежедневна реколта. Те доставят замразени, готови за смесване смеси от пюре точно до вашата врата. Вие доставяте блендера. Просто добавете предварително представените съставки, вашата течност по избор и сервиране на voilà-smoothie.

Здравословен фактор: Daily Harvest's Chef- and Detitionist-проектирани смеси включват обилна доза плодове и зеленчуци (светкавично замразени в пика на зрялост), функционални суперхрани като пшенична трева и ленени семена и вкусни добавки като орехови кавгари. Съставките са органични и не-ГМО, когато е възможно. Изберете от 14 супер забавни аромати като Matcha Colada (помислете Пиня Колада с Matcha, плюс допълнителни съвети за кокос, ванилия и добровол Масло, спанак, зеле и розова хималайска морска сол.

Детайли за доставка: Ежедневната реколта доставя в 32 щата в U U в U.С. Смъртките пристигат в здрави предварително изложени чаши, които могат лесно да се съхраняват във вашия фризер.

Разходи: Пратките се предлагат в пакета с 6-, 12 или 18-глави и струват $ 7.99 на 16-унция пюре.

2. Нарязана на кубчета

Комплекти за хранене

За: Безглутеновата храна.

Трябва да знам: Основателят на Dicked Тинсли Мелой искаше да направи света без глутен малко по-удобен и по-лесен за навигация, така че тя създаде този 100-процентен комплект за хранене без глутен. Всички, от вегани и вегетарианци до месоядни, ще намерят нещо, което да се наложат в основното сезонно меню или седмичните специални предложения (които се разпродават!).

Здравословен фактор: Ястията на кубчета се навеждат към прясното и здравословното и възпроизвеждат някои от любимите ви ястия като нахута на General Tso и веган киноа чили с царевичен хляб. Броят на съставките и калориите са достъпни онлайн за всички ястия.

Детайли за доставка: Нарязването на кубчета се доставя в Ню Йорк, североизточните и средните атлантически райони. Най-добрата част? Поръчайте преди 6 P.m. И вашият комплект за хранене ще бъде доставен на следващия ден (от понеделник до петък).

Разходи: $ 10.95-$ 15.95 на порция. Не се изисква абонамент и можете да закупите и единични порции. Можете също да се абонирате и получавате три хранения седмично за 35 долара.85.

3. Прясно директно

Комплекти за хранене и приготвени ястия

За: Изпълнителният директор в движение, който дава приоритет на храненето у дома.

Трябва да знам: Познавате ги за техните хранителни стоки, но изберете комплект за хранене и ще откриете, че храната е прясна и вкусна, а рецептите са лесни за следване. От устойчива сьомга и зелен чай соба до тофу и зеленчуци с комплект за разбъркване на сос от черен боб, има избор за месоядни, палео ядещи и вегани. Те също предлагат готови за загряване ястия и, ей, можете да запасите килера си едновременно.

Здравословен фактор: Вътрешният екип за хранене работи с готвачи за създаване на балансирани ястия и можете да ги сортирате чрез хранителни нужди (нисък холестерол, нисък натрий и т.н.) преди да поръчате. Плюс това, всяко хранене се предлага с пълна хранителна срив, която подчертава своите хранителни вещества с блестящи звезди, като пилешкото месо от кисело мляко и комплект за хранене на зеленчуци, който е с високо съдържание на витамин А, калций и желязо. Зеленчуците не са 100 процента органични, но те използват пиле без антибиотици и устойчива сьомга.

Детайли за доставка: Fresh Direct има опит за доставка и това показа, че е надежден на Uber, ключ за някой с натоварен график. Двучасовите слотове се движат всеки ден от седмицата от около 6:30 a.m. до 11:00 п.m., И те викат или ви изпращат съобщение, за да ви уведомят дали доставката ви работи късно. Те доставят в Ню Йорк, както и в Лонг Айлънд, Уестчестър и части от Ню Джърси, Кънектикът, Пенсилвания и Делауеър, плюс в Хамптънс и брега на Джърси през лятото.

Разходи: Комплектите за хранене и готовите за загряване на хранене варират от около 6 долара.99-$ 16.99, с такси за доставка, вариращи между 5 долара.99 и $ 7.99 (таксите са по -високи за доставка до Хамптънс и брега на Джърси през летните месеци).

4. Кухня с гири

За: Paleo Eater, живеещ в непалео пъти

Трябва да знам: Не, няма нищо древно в доставката на опакована храна, но кой има енергия да готви след смазваща сесия CrossFit? Kettlebell Kitchen прави хранене балансирано, прясно, палеоцентрично ястия, подобни на трева говеждо месо със сотиран кале-супер лесно, като си партнира с фитнес места като CrossFit кутии и UFC фитнес зали за пикапи.

Здравословен фактор: Не е изненадващо, че ястията се навеждат към месните и вниманието се обръща на качеството, със 100-процентово говеждо месо, пиле без антибиотици и дива сьомга, пълнеща менютата. Продукцията не е всички органични, но всяко ястие има подробни факти за хранене, които да проверите, преди да поръчате.

Детайли за доставка: Този е уникален по това, че не можете да го донесете до вратата ви. Вместо това взимате ястията си на едно от близо 300 партньорски места в и около Ню Йорк, Лонг Айлънд, Ню Джърси (брега и Северна Джърси) и Северен Делауеър, повечето от които са фитнес места. Трябва да направите поръчката си пет дни предварително и доставките се случват два пъти седмично, но можете да зададете повтаряща се поръчка, която ще ви чака храна всеки път, когато се покажете, за да клякате и грабнете. И продължете да гледате те, които планират скоро да стартират доставката до дома!

Разходи: $ 4.95-$ 11.95 за отделни страни, закуски и ястия. Можете да получите 10-процентова отстъпка, ако се регистрирате за 30-дневен план за хранене.

5. Munchery

Приготвени ястия

За: Модното работещо момиче.

Трябва да знам: Хубавата, шарена, биоразградима опаковка прави вкусни ястия на Munchery в изявление за бюрото ви, колкото и спестяване на време за обяд. Ястията са проектирани от талантливи готвачи и варират от вегански марокански зеленчуци до азиатско говеждо яхния. Храните в същия ден обаче се разпродават бързо, така че процесът на поръчка може да бъде леко разочароващ.

Здравословен фактор: Храненето и извличането на съставки са втори за Foodie Flair и удобство, но съставките се чувстват свежи и има много здравословни варианти, от които да избирате, просто трябва да ги намерите. Изберете охладената сьомга, подсилена от класическия американски чийзбургер, например. Те улесняват това, като изброяват всички съставки и хранителни факти, и етикетиране на всяко хранене с лесни поемания като без глутен, без млечни продукти и веган.

Детайли за доставка: Понастоящем доставката е налична в Манхатън (под 116-та улица) и части от Бруклин, Куинс, Лонг Айлънд и Уестчестър. Можете да поръчате при поискване, за да вземете храната си за около 30 минути (въпреки че, както открихме, много артикули се разпродават) или поръчайте ястия до седмица предварително. FYI, Munchery също доставя в Сиатъл, Лос Анджелис и района на залива Сан Франциско.

Разходи: Около 5 до 15 долара за индивидуални закуски, страни, предястия и десерти.

6. Пикник

Приготвени ястия

За: Притисканият от истинската хранителна храна.

Трябва да знам: Основателите на пикника са на мисия, които да ви помогнат да се отдръпнете от преработената храна, като правите здравословно хранене супер удобно. Най-добрата част? За всяко закупено хранене пикник дарява храна на някой, който се нуждае чрез хранителната банка за Ню Йорк.

Здравословен фактор: Ястията на пикник се правят от минимално обработени, сезонни съставки, получени от надеждни местни ферми. Всички ястия са без зърно, млечни и глутен, да не говорим, че не съдържат рафинирани захари или консерванти. Изберете от въртящо се меню от ястия с умни имена като „Нека макара цвекло“ (сьомга Teriyaki и Baby Bok Choy над ориз, напоен с карфиол) или „Impasta“ (Spaghetti Squash и кюфтета със сос Bruschetta)). Понастоящем има ограничен брой ястия, но Picnic очаква да разшири менюто си през следващите месеци.

Детайли за доставка: Поръчка от 11 a.m. За доставка в същия ден. Недостатъкът? В момента пикникът доставя само на финансовия квартал и парка за батерии, но се планира разширяване на града.

Разходи: 12 до 15 долара на хранене, което включва данък, бакшиш и доставка. Има минимална поръчка от 12 долара. Можете също да поръчате кокосова вода, комбуча или зелен чай, за да вървите заедно с яденето си.

7. Покрит

Комплекти за хранене

За: Новачът на кухнята.

Трябва да знам: Платът е доста близък до братовчед до по-известна синя престилка, с още по-свежи, висококачествени съставки. И лесните му за следване инструкциите го правят чудесен избор за онези, които наистина се нуждаят от ръката си, държана по пътя за правене на здравословна вечеря (и нямайте нищо против да изглеждат като професионалист, когато е време да я сервирате).

Здравословен фактор: Рецептите са балансирани, с много зеленчуци и можете да избирате от девет сезонни ястия всяка седмица, от домашни птици, морски дарове, вегетариански опции като червен леща Винен сос и бити козе сирене. Съставките не са органични, но продукцията се чувства свежа (местните „когато е възможно“) и те използват устойчиви морски дарове и меса без антибиотици (нашето пиле беше Pat La Frieda). Бонус: Етикетите на храненето за хранене са достъпни на уебсайта на Plated.

Детайли за доставка: Доставката е налична в целия Ню Йорк между 8:00 a.m. и 8:00 стр.m., В зависимост от вашия пощенски код. Той се предлага в сериозни хладилни опаковки, които могат да седят на верандата ви до 24 часа, което помага. Можете също да планирате доставките си седмици предварително. Трябва да прескочите седмица? Поставете заявката си до шест дни преди доставката.

Разходи: Започва от $ 12 на чиния, но варира в зависимост от порциите и колко поръчате всяка седмица, с безплатна доставка, ако харчите поне 50 долара.

8. Преносим готвач

Приготвени ястия

За: Органичният преданоотдаден.

Трябва да знам: Мечтали ли сте някога да имате свой личен готвач? Преносим готвач прави това да се случи. Компанията е свързана с получаването на органична храна от фермата на вашата маса, персонализирана за вашите индивидуални харесвания (и нехаресвания) и диетични изисквания.

Здравен фактор: „Опитваме се да поддържаме хората здрави, като разчитаме на единственото парче от диетични съвети, на които абсолютно всяка диета се съгласява: че зеленчуците са полезни за вас и трябва да ядете много от тях“, казва основателят Ури Атия. Според Attia, всички меса и продукция се получават от производители, които отглеждат съставките си органично-не химически пестициди, торове, хербициди или хормони от всякакъв вид (въпреки че някои съставки от малките ферми не са сертифицирани по USDA)-и компанията са списъци местни ферми, които източници от своя уебсайт. Преносимият готвач също е получил охлюв на одобрението на NYC с бавна храна за качествена автентичност и устойчивост.

Детайли за доставка: Те доставят в Ню Йорк в неделя и сряда.

Разходи: 92 долара за цял ден (закуска, обяд, вечеря и две закуски), 32 долара на сервиране за обяд или вечеря или 20 долара за закуска плюс такса за доставка от 22 долара за отпадане в Манхатън и няколко квартала в Бруклин и Куинс. Доставката е достъпна за други области за допълнителни разходи.

9. Ястия с произход

Приготвени ястия

За: Чистят ядещ годеник с нулев момент за готвене.

Трябва да знам: Един поглед към уебсайта на Provenance Meals и знаете, че компанията дава приоритет на сезонните ястия и съставки, която баба ви би разпознала. Поръчайте от седмичното им меню от приготвени ястия, с подхранващи варианти за вегетарианци, вегани и палеоси (дебюти всеки вторник)-Подобно на The Vitality Bowl of the Week (която през последната седмица включваше просо, нахут, зелени и печени корени със сос Romesco). Или, ако трябва да детоксикирате, регистрирайте се за тяхната супер популярна кутия за детокс на цяла храна. Ще получавате три чисти ястия на растителна основа на ден за един, три, пет или 20 дни по избор!

Здравословен фактор: Ястия с произход започва с непреработени съставки, получени от местните ферми и доставчици на органични средства, където е възможно, и месо и домашни птици, които са били хранени с трева и пасища. Оттам правят всичко от нулата, включително собствените си млека на ядки, кимчи, туршии и покълнали боб. Що се отнася до ГМО и добавени рафинирани захари? Няма да ги намерите и в ястията си.

Детайли за доставка: Те доставят всеки понеделник и сряда до Манхатън, Бруклин, Куинс, части от Бронкс и Ню Джърси (покрай река Хъдсън между Хобокен и Форт Лий). Изберете да получите вашата поръчка (опакована в рециклируема и компостируема опаковка) между 6:00 a.m. и полунощ.

Разходи: Цените на а ла карт варират от 7 до 28 долара за страни, супи, салати и предястия плюс доставка (14 долара.99 за поръчки под $ 40 и $ 4.99 за поръчки над $ 40). Пакетите започват от $ 99.

10. Лилавият морков

Комплекти за хранене

За: Натовареният веган.

Трябва да знам: Ако зеленчуците във всеки цвят на дъгата, сервирани по творчески начини, ви правят щастливи, тогава ще харесате лилавия морков. С предишен Ню Йорк Таймс Колумнистът на храните Марк Битман на борда като главен иновационен директор и звездни гостуващи готвачи като Chloe Coscarelli, проектиращи много от менютата, променящи седмично, ястията е вкусна и пълнежа. (Помислете за пица бургери с авокадо-арулулна песто песто.) Една дума за предупреждение за новобранците: Рецептите могат да бъдат малко трудни за следване на моменти.

Здравословен фактор: Не става много по-здравословно от ястия на растителна основа, приготвени с цели храни, а екипният диетолог поглежда над рецептите, подадени от гост-готвачи. Те изтощават органични съставки „когато е възможно“ с акцент върху използването на местни фермери.

Детайли за доставка: Лилав морков доставя в Ню Йорк (и 33 други щата). Те изпращат в понеделник и можете да очаквате да получите кутията си след един до два дни.

Разходи: 68 долара за три хранения, които се хранят до двама души, и 74 долара за две хранения, които хранят до четирима души, които се отбиват.

11. Животът на Сакара

Приготвени ястия

За: Шиковият здравен треньор.

Трябва да знам: Сакара е услугата за жени в центъра на града, които работят в Modelfit, живеят в гамаши Лукас Хю и не са непознати за зеления сок. Очаквайте вкусни, свежи, креативни салати, супи и сандвичи, пълни с ръба с модерни суперхрани. Те превключват менюто седмично (и сезонно), така че ако планирате да станете редовни, няма да се отегчавате.

Здравословен фактор: Сакара е създадена за натоварената, стилна жена от Ню Йорк, а основателите Уитни Тингъл и Даниел Дюбоас се гордеят с това, че всяко хранене служи за здравословна цел. „Ние източваме най -висококачествените съставки, като гарантираме не само, че всяка храна, с която работим, не е без вредни добавки, но и че те идват да опаковат още по -висока плътност на хранителните вещества“, казва Тингъл. Съставките отново са пълноценни, растителни и „предимно“ органични и местни. Храната са без глутен, млечни продукти, яйца, храна и морски дарове. А за тези на Източното крайбрежие и Южна Калифорния животът на Сакара може да побере до три алергии срещу допълнителна такса.

Детайли за доставка: Доставката е достъпна в целия континентален u.С., И вашата храна ще идва в две или три доставки седмично.

Разходи: Вече можете да изберете да го „опитате“ (еднократна поръчка за хранене за три или пет дни) или „Live It“ (седмичен абонамент на Sakara Life's Clean Eats). В зависимост от това дали искате само закуска, обяд или вечеря, комбинация от две или трите, тридневният вкус, който планира, започва от 80 долара. И петдневен вкус ИТ плановете започват от $ 125, плюс доставка. Можете също да се абонирате за 69 долара на ден и да получавате закуска, обяд и вечеря пет дни в седмицата.

Тази история първоначално е публикувана на 15 май 2015 г. Беше актуализирано на 7 март 2016 г.