3 начина да останете наета30 съвместими, без да се отказвате от канабис (или Munchies)
Използването на канабис, за да се опитате да помогнете за всичко - от тревожност и депресия до сънна апнея и хронична болка, може да доведе до един общ знаменател: сериозен случай на мунхиите. И така, какво трябва да прави момиче, когато се опитва да получи THC поправка и Бъдете в съответствие с диетата си в целия 30-те стил? Според един писател, който успешно е слял двамата, да имаш най -доброто от двата свята не е толкова трудно, колкото може да мислиш. Както отбелязва Dante Jordan за Leafly, сайт, посветен на свързания с канабис Intel, просто трябва да включите прости правила в рутината си, за да предотвратите съсипването на тези гладни мъки.
„Начинът, по който THC засяга тялото ви, все още може да доведе до същия глад, но това, което прави цялото 30. „Толкова свиквате да ядете това, което по същество е палео диетата на стройни протеини, яйца и плодове и зеленчуци, които дори когато имате мунхии, става невероятно лесно да грабнете здравословен вариант."
Ето 3 начина да останете наета 30 съвместими, без да се отказвате от канабис.
1. Дръжте под ръка, одобрени от диетата
Ако сте склонни да жадувате за обработени, сладките закуски след използване на канабис, Джордан предлага да запазите прости цели с цели30 закуски под ръка, така че ще бъдете подготвени, когато Munchies удари. Той препоръчва да се придържате към зеленчуци (като нарязани моркови, краставици и чушки), ядки, пресни плодове, гуакамоле и ларабари.
2. Участвайте около хранене
Тъй. „Само пушенето около храненето ще улесни да останете на път, защото вашите мунки ще ударят, когато така или иначе трябва да ядете."
3. Придържайте се към системата на приятелите
Независимо дали се придържате към диета като Whole30 или фитнес рутина, правенето му с приятел изглежда дори най -високите цели да се чувстват по -достъпни. „Да имаш партньор, който не искаш да пуснеш, ще бъде спасител през онези времена на„ Завийте това, аз съм с камъни и имам нужда от пица “, казва той. Въоръжен с приятел, е по -вероятно да се уверите,.
Може ли канабисът да увеличи сексуалното удоволствие? Или разберете как коктейлите влизат в тенденцията, която се влива в канабис.
