35 рецепти за палео, които не включват месо

35 рецепти за палео, които не включват месо

Дори ако диетата на Палео се обажда на гигантски барабан на Фред Флинтстоун, това всъщност е ограничен поглед върху здравословния начин на хранене, който е доста тежък за растенията и леки на млечни продукти, захар, бяло брашно и зърнени храни. За да го докажа, ето 35 рецепти от палео от блогъри за звездна храна за всяко хранене, които не включват никакво месо (или картофи, разбира се).

Продължавайте да четете за 35 лесни палео, вегетарианска закуска, обяд, вечеря, закуска и десертни рецепти.

Снимка: срещу цялото зърно

Закуска

1. Яйца в кошница

2. Зърнена зърнена култура

3. Разтегнат грейпфрут

4. Paleo Blueberry Pie Smoothie

5. Палео палачинки

6. Парфе от чиа и бадемов пудинг

7. Портобело картофени палачинки

8. Яйца в лодка с авокадо

9. Палео тиква червената боровинка гранола

10. Сладък картоф и празник с пържени яйца

Снимка: Здравословното семейство и домът

Закуски

11. Paleo Snack Mix

12. Семена от ванилови тиквени семена

13. Tabbouleh

14. Paleo Nut Energy Bars

15. Плантанов чипс

16. Барове за ванилов кокосов бадем

17. Curried кашу

18. Канелена ванилова ябълкова чипс

Снимка: Желязото ти

Предястия

19. Чесън и кал от кал от жълъди

20. Палео детокс салата

21. Тиквена масала

22. Пазарна средиземноморска пица

23. Хариса Портобело гъба "Tacos"

24. Копър и пащърнак разбъркват пържене

25. Кремообразно авокадо-спинах песто зодли

26. Зеле, кармелизирани праскови и хрупкава лукова салата

27. Plantain Seed Veggie Burger

28. Печени спагети тиква с кале

Снимка: Просто Тейлър

Десерти

29. Палео морков торта хляб

30. Шест съставки Paleo Fudge

31. Кокосово мляко от зелен чай

32. Сурови бадеми радости барове

33. Шоколадов хляб от тиквички

34. Реална сделка шоколадов чип бисквитки

35. Лимонови барове

Как блогърите за храна, като великолепния Талин Габриелиан, известен още като, хипи Лейн, получават снимките си, за да изглеждат толкова добре? Оказва се, има много повече от тяхната работа, отколкото може да си помислите.

Последвай ни!