4 Фитнес тенденции, които ще бъдат основни през 2017 г., според Google Insider

През последната година се появиха няколко тенденции в уелнес. Помислете: Останете като новото излизане, напитки за възпаление на напитки FTW (Turmeric Latte Break, всеки?), и поставянето на най-доброто си лице без грим.

Едно нещо, което е сигурно? Фитнесът ще остане най -горният извънкласен за хилядолетия. И докато студията на BootCamp на SoulCycle и Barry не отиват никъде скоро, според PROS в Google: Бъдещето на технологиите ще има голямо влияние върху най -добрите тенденции на 2017 г.

„През 2017 г., по -конкретно, виждаме, че изживяването на фитнес става още по -мобилно, така че на телефон, приложение или тракер, за да бъдем в крак с лудия график и живот на ежедневната жена."

Телефонът ви може скоро да стане голяма част от това да ви помогнем да извлечете максимума от потните си занимания, заяви Pro Mary Liz McCurdy Mary Liz McCurdy този уикенд в панела Adidas Women Future of Fit на фестивала SXSW в Остин, Тексас.

„Тъй. „През 2017 г., по -конкретно, виждаме, че изживяването на фитнес става още по -мобилно, така че на телефон, приложение или тракер, за да бъдем в крак с лудия график и живот на ежедневната жена."(Няколко могат да се отнасят към това, нали?)

Превъртете надолу, за да видите 4 -те основни прогнози за фитнес, за които казва МакКърди, ще бъдат огромни тази година.

1. Приложенията ще станат много по-удобни за потребителя (прочетете: готино)

Вместо да се налага да прекарвате безброй минути (и часове) на ден в въвеждане на сутрешното си матча лате, обедната ябълка и ядката-баттер и след завъртане на салата от кале-не да се споменава безкрайно търсене на най-близкия мач с местната спирулина Smoothie-Apps ще стане много по-лесен за използване, казва МакКърди. „Приложенията се отдалечават от просто Преброяване на калории или проследяване на фитнес “, казва тя. „От това да позволите на потребителите да щракнат снимки на своите здравословни творения и да взаимодействат с другите, за да се мотивират взаимно да постигнат фитнес цели, да се прилагат в коучинг и партньорства за обслужване на хранене, регистрирането на вашите здравословни навици ще стане много по-малко тромаво и ще позволи на потребителите да бъдат постигат целите си и всъщност се придържат към тях."

Нейните предложения за приложение: Загуби го!, Живот, и чучулига

2. Треньорите с джобни размери ще бъдат много по-разпространени

Докато бъдещето на бутиковия фитнес балон е значително несигурно, нямате нужда от кристална топка, за да знаете, че повече хора намират виртуални обучители и програми за тренировки, до които могат да стигнат, независимо къде са те. „Треньорите в приложението и по поръчка програми за обучение позволяват на хората да постигнат фитнес целите си по своето време и на своето ниво, независимо дали са в хотел, фитнес или дневните си“, обяснява МакКърди. „Особено с привличането на общностите в социалните медии-от BBG Girls до #TransformationTuesday Junkies, хората всъщност намират програми за вход, които променят телата си и осигуряват мрежа от другари в техните занимания."

Нейните предложения за приложение: Бодбот, пот с кайла и фрийлетика

3. Скуката създава изцяло нова категория приключенски фитнес

Колкото и хората да обичат безбройните си километри, прекарани на бягащи пътеки-просто ми?-Мнозина се уморяват малко от едни и същи фитнес занимания (без значение колко знаменитости изскачат в своите класове по спин). Решението? Намиране на приключенски начини да се потите, казва МакКури. "Освен че просто вземат тренировки на открито с походи и колоездене, технологията също отваря изцяло нова категория фитнес", казва тя. „Хората се отегчаваха от редовните си плейлисти и самостоятелно ръководени спринтове, а през 2017 г. ще се намесят тренировки, ръководени от играта, за да се забавляват хората, забавлявани."

Нейните предложения за приложение: Зомбита, бягайте!, Runtastic и песни

4. Медитацията и вниманието ще станат само по -големи

Само в случай,. "Порасна с 50 процента от този път миналата година", обяснява тя. „И достъпът до техники и напомняния само ще стане по -разпространен, благодарение на новите приложения.„Тя също така прогнозира, че това ще се превърне в по -голяма част от рутината на средния човек, изскачайки на места, които никога досега няма: навсякъде от офиси до училища до тренировъчни часове.

Нейните предложения за приложение: Headspace, спокоен и прост навик

Това не са единствените тенденции, които ще се взривят през следващата година: разберете защо хиперфункционалните напитки ще бъдат новият здравен тоник на всеки. Или вижте защо социалната сцена се отражава с клубове и събития без алкохол.