5 начина да получите най -добрата си нощ на почивка някога, в чест на Седмицата на осведомеността на съня

5 начина да получите най -добрата си нощ на почивка някога, в чест на Седмицата на осведомеността на съня

Продължавайте да четете за най -добрите съвети, които да ви помогнат да спечелите мечтана нощ на почивка.

Снимка: Unsplash/Logan Nolin

1. 7 Супер прости съвети Feng Shui за по -добър нощен сън

Снимка: Stocksy

2. Стойте далеч от тези 5 храни, преди да го наречете една нощ

-

Снимка: Unsplash/Vladislav Muslakov

3. 8 неща, които можете да направите, за да заспите, когато се събудите в дните часове

Снимка: Unsplash/Jeremy Wong

4. Как да получите zzz, от които се нуждаете, когато партньорът ви има различни навици за сън

Снимка: Stocksy/Bonninstudio

5. Общите начини, по които температурата разрушава съня ви-и какво да правите по въпроса

Дайте на вашата спалня луксозната обработка с тези най-високо оценени копринени калъфи за възглавници и тези 11 аксесоари за повишаване на съня.

Savesavesavesavesavesavesavesavesavesavesave

Savesave