Алекс Морган споделя своя съвет за това, че остава хладен под натиск

Голяма задача е да поемете, със сигурност. Тук съм тук, просто се опитвам да се справя със сроковете си за писане и се уверете,. (В този настоящ момент кафето печели.) С толкова много залог и на техните чинии (знаете ли, като тренировки за Световното първенство), аз също се зачудих как дуетът остава центриран. "Обичам да правя много ръководени медитации върху, знаете, стрес, тревожност, увереност и точно като да се чувствате щастливи и благодарни", казва Морган, когато я питам как се справя с целия натиск. „Опитвам се да харесвам да се съсредоточа върху тях и мисля, че ми помага, това помага много на играта ми, защото се чувствам като по -ясно и фокусирано."

Медитация ... и палачинки. „Всички правим нещо с палачинките“, казва Ертц от ритуала на екипа преди играта. Морган взема нейния веган и без глутен, докато Ертц казва, че нейните са "редовни.„Така че сега, когато се сблъскате с въпроса за кафе v. Вода в ежедневието, вместо да стресирате за моя Sitch, ще ме намерите в ъгъла на медитация и палачинки ... точно както Uswnt ме научи.

Забавен факт: Жените се справят по -добре от мъжете, според това проучване. Също така, не бива да вярвате на тези общи митове за медитацията.