Може ли чорапогащите за компресия да ви помогнат да бягате по -бързо?

Може ли чорапогащите за компресия да ви помогнат да бягате по -бързо?

Силовите бегачи споделят най -добрите съвети, които някога са получавали. И затова е толкова важно да се "предварително", преди да изложите километри.