Чистите изроди трябва да знаят колко е мръсно да седнете на леглото си в уличните дрехи?

Тъй като 80 процента от инфекциите се предават чрез директен контакт, според DR. Tierno, косвеният контакт може да бъде потенциален фактор 20 процента от времето. Така че, да, вредните микроби ще дойдат при вас най-често чрез допир-не, като ги проследявате у дома по дрехите ви, прехвърляйки ги на спалното бельо и ще ги качите на кожата си, докато спите.

Но ей, 20 процента е нещо. Двадесет процента от една година е 73 дни-това е повече от достатъчно, за да направи Whole30 два пъти. И така, ние като редакционен екип се съгласихме да не се съгласим и уважаваме избора си в леглото-хигиена на другия. В крайна сметка има по -големи битки за борба в наши дни. (Искам да кажа, знаете ли, че някои хора не си мият краката под душа?)

Друг дебат за душ за вековете: по -добре ли е да се почиства сутрин или през нощта? И какво се случва, ако просто си Спри се? Ето какво се случи, когато един писател получи забавна наука.