Дали стоящите бюра наистина ви помагат да постигнете фитнес целите си?

Дали стоящите бюра наистина ви помагат да постигнете фитнес целите си?

Така че може да не постигнете фитнес целите си от стоящи бюра сами, но определено ще се почувствате много по-добре, отколкото бихте прекарали целия си ден на своята плячка.

Ето какво се случи, когато една жена възложи на своята храна и фитнес рутина на приложение. Също така, вижте колко средният воин за тренировка във вашата държава харчи за уелнес.