Има ли значение броенето на калориите?

Има ли значение броенето на калориите?

Освен че не успявате да предотвратите диабет, ограничаването на вашите калории също няма да ви помогне да отслабнете. И чували ли сте за това, което прави средиземноморската диета за вашата кожа?