Ексклузивният чист баре създателят Кари Дор стартира нова цифрова фитнес платформа

Файл под Големи страховити новини: Кари Дор, основателят на вдъхновения от балет франчайз Studio, Pure Barre, е най-новото Buzzy име във Fitness, за да се присъедини към Digital Space Race. Бившата Pro Dancer обявява изключително на Well+Good, че тя стартира нова онлайн платформа за стрийминг, наречена Carrie Dorr Method, след като се раздели с Pure Barre в края на миналата година.

CDM се основава на нейната лична фитнес рутина, която тя прави от години. „През целия си живот съм работил у дома, защото така съм създал програми за тренировка“, казва Дорр. „Когато създавах програми за Pure Barre, това беше, защото работех вкъщи и тестване на продукти върху себе си."

„През целия си живот съм работил у дома, защото така съм създал програми за тренировка."

Платформата ще предложи на поточно пот сесии, които изискват малко или никакво оборудване. Снимането на всеки в собственото домашно студио на Dorr-почти точно как упражнява IRL-и включва кардио, силови тренировки и гъвкавост движения. „Той е проектиран, така че да получите всичко необходимо за 40 минути“, обяснява тя.

Месечният абонамент струва 40 долара или годишен е 399 долара, а Дор казва, че планира да добавя ново видео съдържание към сайта всяка седмица. Тя също така подчертава, че тази нова концепция е различна тренировка от тази, която е създала за Pure Barre. „Обхватът на движение е по -голям и движенията са по -динамични“, казва тя и добавя, че може да допълни (вместо да замени) съществуваща рутинна баре. Така че, няма нужда да изхвърляте лепкавите си чорапи. Фе!

Превъртете надолу за ексклузивна тренировка на метода на Carrie Dorr, създадена само за Well+Good.

Ето още шест от най -горещите тренировки за стрийминг, които да стартирате досега тази година. Плюс това, задължително четене на това защо студията търсят да превземат вашата всекидневна през 2018 г.