Фалшивите твърдения за сексуално посегателство са редки, така че защо толкова много хора все още обвиняват жертвите в лъжа?

По ирония на съдбата, Ривера казва, че понякога миналия опит със сексуално посегателство може да накара човек да реагира със скептицизъм, когато чуе историята на друг човек. В някои случаи този човек може да не се е примирил със собствената си жертва или, може би, дори е бил извършител на сексуално нарушение в миналото. „Общият психологически защитен механизъм, използван от нашия ум, за да ни предпази от преобладаващи емоции, е отричащ“, казва тя, казва тя. "И как изглежда отричането? Това е „не ти вярвам“, защо ме лъжеш?„Защо измисляте това?"

Ако не вярват, че жертвите имат тежки последици за здравето си

Когато историята на жертвата на сексуално насилие е отхвърлена от някой, на когото се доверяват, независимо дали това е приятел, член на семейството или властите-последиците са невероятно вредни. „Това може да накара човека да мисли, че те се заблуждават, че са виновни или че е трябвало да го предотвратят“, казва Ривера. Като такъв, казва д -р. López-yianilos, те не могат да търсят физическо или психическо здраве за тяхната травма. „Мисълта може да е, че„ тези доставчици на медицинско или психично здраве също няма да ми повярват “, отбелязва тя.

Това може да накара оцелелите да страдат от хронични състояния от години, което значително влияе върху качеството им на живот. Разбира се, има последици за психичното здраве, за пример, самоубийствените и депресивните мисли вероятно ще се увеличат, след като човек изпита сексуално насилие, но това не е всичко. „Травмата не само се проявява психически и емоционално депресия, тревожност, ПТСР, злоупотреба с вещества, изолация, но също така физически“, казва д-р. Лопес-Яанилос. „Често хората, които са преживели сексуална травма, развиват други състояния, като хронична болка.„Стресът от задържане на травматичен инцидент също може да причини вреден хормонална реакция с широкообхватни последствия, добавя Rivera. „Стресовите хормони могат да бъдат полезни в краткосрочен план, но продължителното освобождаване на кортизола се отразява отрицателно върху имунната ви система и здравето на сърцето и холестерола“, казва тя. „Всичко в телата ни е свързано."

Какво да правите, ако вие (или някой, когото познавате), сте били обвинени в фалшифициране на обвинение за сексуално посегателство

Ако някога се озовете в тази ситуация, всички експерти, с които се консултирах, имаха същите съвети: Обърнете се към професионалист, защото те ще вярвам ти. Добро място за начало е като се обадите на горещата линия за национално сексуално посегателство на 800.656.Надежда или посещение на Rainn.org за чат онлайн със специалист по поддръжка. „Няма значение колко отдавна се е случило нападението, запазването на тази плашеща тайна е изтощително и вредно“, казва д -р. Лопес-Яанилос. „Има професионалисти, които могат да ви помогнат да излезете пред властите, ако това е, което искате да направите, или да осигурите подкрепа и лечение на наранявания в резултат на сексуалното посегателство."

Ривера също препоръчва да се намери група за подкрепа за оцелели от сексуално насилие. „Групите за подкрепа са много полезни, защото ви помагат да се чувствате свързани, знайте, че не сте сами и разберете, че това е често“, казва тя.

Дори и да не сте били лично засегнати от сексуалното насилие, все пак си струва да се образовате, за да можете да бъдете съюзник за тези, които имат. „Жизненоважна стъпка за завъртане на прилива всъщност е да отделя време да разбере този проблем- да се разбере колко е сериозен и колко дълбоко влияе на тези, които са били засегнати от него“, казва Палумбо. „Независимо дали някой ви разкрива директно или просто чува, че правите пренебрежителен коментар в миналото, това се отразява дали те виждат или не като някой, който е безопасен да излезе и дали ще им се вярва или не."

Като се има предвид, че една от шест жени (и една на 33 мъже) е преживяла изнасилване или опит за изнасилване през живота си--не да споменават хилядите и хиляди други, които са изпитали други форми на сексуално посегателство или тормоз-твоят думи и вярвания, носят много повече тегло, отколкото може да осъзнаете.

Ето как да говорите (и да се грижите за себе си), ако сте сексуално тормозени на работа. Плюс това, неочакваните начини, по които йога студията се адаптират в ерата #MeToo.