Намерих най-добрите спестяващи време хакове за 2018 г. (и те ще вземат само 5 минути за четене)

2. Вместо случайно да хвърляте активното си облекло във вашата чанта за фитнес, опитайте метода Burrito.

3. Има и бурито метод за приготвяне на вашето легло

Урокът тук е, че всичко (добре, много неща) става по -лесно, ако ги оформите като бурито. В този случай вече няма да се налага да се бориш с завивката си следващия път, когато сте * просто * се опитвате да изключите спалното бельо на леглото си.

4. Кардио вдигане на тежести може да намали времето ви за фитнес в половин без да загубите ползите от по-дълъг сеш

Слушайте, Cardio Queens: не го правите (повтарям, Недей) трябва да се сблъскате с бягащата пътека за непрекъснат 5K, за да се почувствате добре в тренировката си. Триминутни кардио повторения, смесени с вдигане на тежести на кардио, също прави трика.

5. Ексфолирайте тялото си с магически K-Beauty кърпи

Вие бих могъл Прекарайте 20 минути, почиствайки от главата до петите с ексфолиант. Или, можете просто. „Докато аз [разтривам кърпата върху себе си], кожата се измъква и хапва като нищо, което някога съм виждал или по-скоро като нищо, което досега не съм виждал на човек. Тъй. Бонус: Те са само $ 4.

6. Нарежете зелените си (прочетете: Kale) с ножове--не нож

Докато куп пресни зелени изглежда. Пропуснете драмата за намиране на супер остър нож и вместо това използвайте тези недокоснати кухненски ножици.

7. За да подканите шефа си да отговори на вашия имейл след пет или по -малко, използвайте този шаблон

Вместо да изпращате поредица от последващи имейли до шефа си, след като "Inbox Zero" започва да преследва работния си поток, заредете имейла си с въпрос да или не, че те могат бързо да отговорят.

8. Скорост почистете дома си за по -малко време, отколкото е необходимо, за да гледате a Паркове и рек епизод

Наистина! Възможно е! Използвайки тези четири мънички ощипвания към рутината си, можете да разпръснете дома си, без да губите ценна неделя, която бихте могли да използвате, за да кажете, или да организирате вашите йога тоалети за предстоящата седмица напред. Или още по -добре: да се задържам в гореща баня.

Аааа. Сега имате време за по-фините неща в живота, като да бъдете погребани във вулканичен пясък и преследване на водопад.