Гуа Ша може да бъде отговорът на лечението (и предотвратяването!) Тези досадни черни точки

Разбира се, тъй като Гуа Ша работи магията отвътре навън, не е като да видите черните ви точки да падат à la, да речем, лента за нос или някаква пилинг на лицето. "Те повече просто просто се разтварят и изчезват", казва щепселът. Въпреки че, ако се занимавате с наистина втвърдени черни точки, тя отбелязва, че може би е най -добре всъщност да отидете на фейсалист за екстракции, преди да използвате Гуа Ша, за да не се изгради отново така.

Това каза, че си струва да се отбележи, че този метод пада повече от страна на "уау-уо-уо красотата" на нещата ... и не е непременно подкрепена от дерматолог. Лорета Циралдо, доктор по медицина, FAAD, сертифициран от борда дерматолог и основател на DR. Loretta Care Care препоръчва ексфолиращи киселини за експлоатация на черни точки от кожата (като салицилна и гликолова киселина), но тя отбелязва, че Гуа Ша "е добър при повърхностно ексфолиране", казва тя, казва тя. "Не мога да намеря ясни доказателства, че само Гуа Ша ще помогне на акнето, но в един преглед научната литература стигна до заключението, че Гуа Ша работи почти само когато се комбинира с акупунктура за акне."

Надолу, за да го пробвам, все пак? Логистично е всичко да се движите от центъра навън. „Мисля за това като забиване на пода на купчини в края на лицето ви“, казва щепселът. „Не забравяйте да източите всички тези купчини до това потапяне над ключалката-това е като да извадите боклука до бордюра.„Също така, тя предлага да използвате повече дебели инсулти на базата на лимфове, когато се занимавате с задръствания на порите. „Основен лимфен дренажен удар се спуска от ушите до ключицата“, казва тя.

Освен това, можете да настроите други аспекти от начина си на живот, за да направите рутината си Gua Sha по -ефективна: бъдете последователни и редовни с практиката и останете хидратирани, имате здравословно храносмилане, заспивайте достатъчно и ядете здравословни ястия. „За да бъдете наистина ефективни, се нуждаете от другите органи на елиминиране, за да бъдат оптимизирани и за оптимизирани“, казва Plug. Заслужава си да се опита-най-малкото, Гуа Ша се чувства небесен на кожата.

Ако обаче се занимавате с задръствания на кожата, имайте предвид тези ползи от акне, любезност на Reddit. И винаги можете да запазите нещата, покрити с тези основи за акне.