Ето 411 за лечение на акне за жени в цвят

Имам тъмно място на челюстта си, което е не толкова нестабилно сувенир от усилието, за да се отърве от цит с размер на планетата, който изскочи (буквално) точно преди партито на басейна обратно в гимназията. Тъй все още като цяло ме игнорираше. Ъъъ. За щастие, онзи злощастен ден (и моята несподелена смачка) отдавна минаха, но обезцветяването на кожата от инцидента-много години по-късно Remains.

Не съм сам, когато казвам, че опитът да се боря с акне (заедно с други възпалителни кожни състояния като екзема и псориазис по този въпрос) е сложен. И експертите са съгласни, че когато хвърлите меланин в сместа, той носи съвсем ново ниво на неудовлетвореност. Защото реалността е, че да, акнето може да причини белези и обезцветяване в всичко тонове на кожата, но ако сте човек на цвят, много дерматолози са съгласни, че има по -голям риск.

„Всеки с по -тъмни тонове на кожата може да открие, че тъй като пъпката избледнява обезцветяването“, обяснява Мона Гохара, д -р, дерматолог в Кънектикът и клиничния факултет в болницата в Йейл Ню Хейвън, и самата жена с цвят. Това е така, защото „по-тъмната кожа има тенденция да се бунтува срещу възпалението, като създава повече пигмент, оставяйки след себе си кафяви белези, наречени пост-възпалителна хиперпигментация“, обяснява тя.

Първата ви линия на защита за възстановяване на ясна, равномерна кожа? Д -р. Гохара казва, че е важно да запомните, че двете условия трябва да да се третират едновременно. „Не само трябва да лекувате акнето си по много специфичен начин-вие също трябва да сте активни и да лекувате кожата си за хиперпигментация“, казва тя също тя.

Тук, д -р. Гохара споделя точно как можете да се справите както с акне, така и с хиперпигментация като професионалист.

Носете слънцезащитен крем всеки ден, през цялото време

Единственият начин да се контролира излишъкът на пигмента е да се предотврати създаването на кожата на кожа. "Знам, че понякога е лесно да оставим слънцезащитния крем, но това е един от най -важните начини за предотвратяване на по -нататъшно обезцветяване", казва д -р. Гохара, който добавя, че ако използвате ретиноид или друг продукт с рецепта, слънцезащитният крем е още по -критичен, тъй като тези продукти могат да бъдат сенсибилизиращи на слънцето. Потърсете широк спектър SPF 30 или по-висока формула, която е във формула без масло, която няма да запуши порите.

Намаляване на възпалението

Причината това е толкова важно е, че изследванията показват (а експертите са съгласни), че възпалението присъства в целия Pimple Procice-от първото му се появява кога той Накрая изчезва. И все пак, най-добрите съставки за борба с акне-като азелаинова киселина и производни на витамин А като Retin-A-което осигуряват известно ниво на ексфолиране, също могат да изострят възпалението, ако се използват в големи количества.

За да се справите с това, нанесете малки количества от тези продукти, за да помогнете за изчистени запушени пори и смекчаване на повече възпаление, което може да бъде път към хиперпигментацията в по -дълбоки тонове на кожата. „Искате да започнете с по -нисък процент от активната съставка или продукт с по -кремообразна основа, за да можете да нанесете тънък слой“, предлага DR. Гохара, добавяйки, че обикновено количество с размер на грах върху цялото лице е повече от достатъчно. Тя също така предлага да използвате ексфолиращи лечения за акне само няколко пъти седмично, когато за първи път започнете да ги използвате. Можете да увеличите честотата им, когато кожата ви започва да ги толерира, обяснява тя.

Лекувайте хиперпигментацията естествено

Заедно с достигането до продукти против Acne, ще трябва да приложите лечение с меланин, докато използвате и продукти за акне. Това е така, защото DR. Гохара обяснява, че прилив на меланин е изпратен в зоните на пробив като естествен начин на кожата ви да помогне за ускоряване на лечебния процес. Проблемът: Ако вече имате по-големи количества меланин в кожата си естествено, този крак може да доведе до страховито тъмно място след тъмно място, след като ZIT си отиде.

За да помогне за смекчаване на този ефект, DR. Гохара предлага да се свърже с продукти, които съдържат екстракт от корен на соя и женско биле (като Eminence Bright Skin Beallice Booster-Serum и 100 процента чист изсветляващ серум). „Тези естествени съставки са супер нежни, но фантастични за нежно намаляване на хиперпигментацията в кожата“, казва тя тя. „Те могат да помогнат за лечение на съществуващи тъмни петна и с продължителна употреба могат да разбият петна, които все още не се виждат на повърхността на кожата."

Бъдете нежни с кожата си

Повечето хора са под погрешното схващане, че акнето е причинено единствено от мазната кожа, което означава, че се случва много агресивно почистване на кожа. Първото правило: „Не почиствайте лицето си“, предупреждава д -р. Гохара. „Когато използвате зърнест скраб, просто създавате повече възпаление, което може да доведе до повече хиперпигментация."Вместо това изберете нежни почистващи препарати (като млечно измиване на лицето, което може да поддържа бариерата на кожата ви в такт), които оздравяват лицето ви, без да го събличате от естествените масла, които трябва да останат щастливи.

И въпреки набирането на завладяващи видеоклипове в YouTube, не избирайте и не изскачайте пъпките си, защото това може да причини още повече възпаление и да доведе до Постоянен белези. Вместо това, ако имате нужда от незабавно облекчение, a много Малкото прилагане на крем на основата на кортизол или бензоил пероксид директно върху ZIT трябва да сваля значително размера и зачервяването.

Търсите още начини за постигане на бистра кожа за добро? Опитайте синя светлинна фототерапия, която е за всички тонове на кожата, за да прогоните бактериите отвътре навън. И опитайте тези напълно естествени решения за анти-акне, в които професионалистите се кълнат в.