Празниците и тържествата изглеждат различно по време на криза, но поддържането на значението на семейните традиции все още ви прави щастливи

Ами ако имате обратния проблем и сте отделени от родния си, мили и мили от домашно приготвено ядене? Нека започнем с позитивите: Ако сте мразели да се състезавате по предградията или да се справите с летището, за да стигнете до къщата на свекърва си, няма да има нищо от тази година тази година. Всъщност можете да използвате собствената си преценка, за да решите кои традиции се съхраняват най -добре и от кои да се откажете; Дръжте цветните яйца или супа от мацо и оптимизирайте драмата.

„Tech създаде ситуация, в която никога не е било по -лесно да споделяте традиции“, казва д -р. Дарам. „Ако хората искат да готвят заедно по телефона, да се хранят заедно с FaceTime и. Не е същото като да си заедно, но все пак е споделен опит."

Затова се опитайте да запомните важността на семейните традиции, като празнувате предстоящите празници по начин, който се чувства най -познат, като се успокоите във факта, че винаги можете да ударите „Mute“, когато хората започнат да се карат.

Търсите начини да обхващате ежедневния ден? Това са няколко здравословни навика, които трябва да се опитате да поддържате малко структура. И така можете да помогнете на някого (особено на себе си) честит рожден ден по време на карантина.