Как Кандис Кумай се научи да пуска съвършенството

След време започнах да осъзнавам, че преследването на съвършенството струва твърде много. Започнах да оценявам всеки недостатък и на пръв поглед несъвършен момент в живота си, включително тъмни дни и хаотични моменти на OMG, H-E-L-P M-E! С всяка изминала година в града започнах да бъда по -отворен и да приемам съпричастната практика на Wabi Sabi. Може да знаете за Wabi Sabi във връзка с дизайна, декора и физическите обекти, но също така може да се оформи в отражение на живота ви. Така или иначе, това означава да намерите красотата в несъвършенството.

Поглеждайки отвън, вероятно не бихте знаели, че се боря с това да се чувствам различна или неадекватна, да работя чрез проблеми с тялото, да управлявам депресията и миналата травма ... но никой няма перфектен живот. Също така мисля, че сега е моментът за толкова много от нас да кажат: „Аз съм безплатна птица и е време да се извися.„Не чакайте някой друг да контролира вашата съдба. Величието ви очаква, но не забравяйте, че ще бъде напълно несъвършено, точно както трябва да бъде. Wabi Sabi.

Разбрах, че можете да съберете сила от миналите си злополуки и житейски уроци и да преследвате призванието на живота си. Част от моя е подкастът Wabi Sabi: Подкаст, който написах, режисирах и самофинансиран. Избрах да се отдалеча от масовите медии и да го пусна сам. След като написах шест най-продавани книги, знаех, че трябва да спра да позволя на други хора да определят кариерата ми. Не исках да правя това, което всички останали искаха да правя, не исках да се „вписвам“ и не исках да накарам другите да ми казват какво да нося и какво да кажа. Тринадесет години от това бяха достатъчни.

Практиката на Wabi Sabi е свързана с това да стане истинска.

Вярвам също, че практиката на Wabi Sabi е свързана с това да стане реално. Като самостоятелно изработен хитър, мога да споделя с вас колко трудно е била тази кариера и все още е. Управление на трудни финанси, управление. Това са неща, които са се случили и се случват. Но всичко е wabi sabi.

Ако се абонирате сега в iTunes, ще чуете от първа ръка за какво е била тази кариера. Прегръщам несъвършенствата си и борбата си и бавно се уча да се адаптирам, издържам и се наслаждавам на перфектно несъвършената гледка. Както ми казваше майка ми, животът не може да бъде перфектен завинаги. Сега започвам да разбирам мъдростта в казаното от нея.

Кандис Кумай, международно известен писател и готвач на уелнес, е петкратен, най-продаваният автор. A Топ готвач Гост Железният готвач Америка и Победи Боби Флай. Кандис е бивш модел, любител на печене на веган торта, фен на мача и тотална маратонка. По време на престоя си се радва на авокадо, котешката си сестра и баре. Новата й книга, Kintsugi Wellness, е излязъл сега.

За какво трябва да пише Кандис? Изпратете вашите въпроси и предложения на експерти@wellandgood.com.