Как да видя психик ме доведе до * голям * пробив

Гилет ме поздрави топло. Тя има приятелско лице с големи, сини, любознателни очи. „На какво искате да се съсредоточите днес?" тя попита.

По дяволите, ако знаех-не съм мислил за това от известно време. Докосване до обичайните си теми с теми и отношения няма смисъл; И двамата вървяха добре. Животът ми се чувстваше здрав и пълен. Всъщност, може би малко също Пълен. Между събуждането на 5 всяка сутрин, грижейки се за нашия син, докато бавачката му пристигна, се размишляваше да работи, докато аз се грижих за деца, готвене на вечеря или почистване от него, слагаше бебето в лег парчета работа, оставени в края на деня ... Чудо е, ако намеря време за душа, още по -малко помислете за бъдещето си.

И така, ето какво казах на Гилет: „Нямам идея какво искам да се съсредоточа. Наистина съм щастлив и благодарен за живота си, но това е и много.„Тя се усмихна, извади палубата си Таро и отиде на работа. Тя каза, че имам някаква голяма промяна в жилищното си положение. Бинго: Съпругът ми и аз бяхме купили и се преместихме в къща само преди седмици. Тя отбеляза, че приоритетите ми са се изместили и че семейството е номер едно. Също така вярно. Може би най -вълнуващо, Гилет каза, че засаждам финансови семена, които ще растат по голям начин. Това беше вълнуваща новина, защото означаваше, че някой ден най-накрая ще мога да купя цялата гранола на богатите хора, която исках.

Чувствах се по -скоро като грижовна, ръководена терапевтична сесия, отколкото всичко друго.

Докато четенето продължи, Гилет ме зададе без преценка, отворени въпроси. Чувствах се по -скоро като грижовна, ръководена терапевтична сесия, отколкото всичко друго. И Гилет ми даде рядко, ценно, неуловимо нещо: непрекъснато внимание на собствените ми мечти и нужди. Беше само 20 минути, но това беше достатъчно, за да ми помогне да осъзная, че докато животът винаги ще е зает, трябва да отделя повече време за себе си.

Това е по -лесно да се каже, отколкото да се направи, но след срещата на върха постигнах известен напредък. Помолих съпруга си да извежда нашето малко дете за баща-син на всеки уикенд, за да мога да имам няколко самостоятелни часа. Планирах пет допълнителни часа грижи за деца всяка седмица. Отнемам повече време за зона в градината. И докато все още съм зает, се подобрявам да гласувам собствените си нужди-дори, ако това, от което се нуждая, е толкова просто, колкото банята. Майките правят много за семействата си, за отношенията си, за работата си. За всички, освен нас самите, по принцип. Не е нужно да сте читател на ума, за да забележите това. Но понякога психикът е просто човекът, който да ви помогне да видите.

Защо хората са толкова очаровани от психиците? Ето отговора. Плюс това, погледнете назад към срещата на върха на NYC GOOP.