Как да промените вашата личност, използвайки всяка от 8 функции на Myers-Briggs

2. Екстроверсия към интроверсия

Екстреоверите, които искат да развият по -интровертни тенденции, трябва да се научат да гледат навътре, преди да запълнят времето си с външни събития. Съсредоточете се върху това да сте сами със себе си, да се свържете със собствените си чувства, да откриете какво харесвате освен влиянието на другите. Прегърнете усамотението като нещо, което е необходимо.

3. Интуиция за сензор

Интуитите, които искат да развият повече сензорни тенденции, трябва да се стремят да направят повече и (над) да мислят по -малко. Живеят в момента и се гмуркайте в решения, без веднага да попитате защо. Наслаждавайте се. Не всичко е средство за постигане на край, а понякога не знаете къде ще отиде действие или събитие, докато не го опитате.

4. Усещане към интуиция

Сензорите, които искат да развият по -интуитивни тенденции, трябва да разглеждат собствените си модели. Например, продължавате ли да навлизате в същия вид проблеми с приятели? Заемане на работа със същите резултати? Ако е така, интроспект към определянето защо, и се научете от това знание, движещо се напред. Или се научете да почитате инстинктите, които може да имате за хора и събития, положителен или отрицателен вътрешен глас, дори и да не можете да кажете точно защо чувствате определено нещо.

5. Мислене да се чувстваш

Мислители, които искат да се възползват от силните страни на усещачите, трябва да се стремят да се запитат как дадено решение или събитие се отразява на другите, а не просто да прави практическия или разумен „правилен“ избор. Те трябва да започнат да разглеждат резултатите като сложни и често субективни. Работа върху намирането на решения на средните наземни, а не от всички или нищо.

6. Чувство на мислене

Чувстващите, които искат да бъдат малко повече като мислители, трябва да се запитат дали това, което се чувства правилно днес, все пак ще бъде правилният избор утре. Ще предприеме действия или ще помогне на човек да доведе до вреда по линията? Резултатът оправдава ли разходите да стигнете до там? Опитайте да се оттеглите от ситуация, като избягвате да вземате решения в момента. Спи върху него. Помислете за всички последствия.

7. Възприемане на съдийството

Възприемащите, които искат да се възползват от силните страни на Judgers, трябва да работят върху вземането на решения, преди да отговорят на всеки последен въпрос. Вместо това те трябва да правят разумен избор въз основа на знанията пред тях и да приемат грешки, когато идват. Добре е да грешите, но не действането може да доведе до негативни последици сами по себе си.

8. Съдейки за възприемане

Съдийните типове, които искат да бъдат малко по -адаптивни, като възприемащи, трябва да осъзнаят, че изпитват дискомфорт, когато имат свободни цели в живота си. Те вземат решения бързо, понякога преди да позволят на другите да дават вход или преди да имат достатъчно информация, за да са сигурни в избор. Това може да бъде импулсивно и да доведе до ненужно гръб. Така че забавете рекламата, нека нещата се развиват.

Струва си да се отбележи, че всички тези предпочитания за личност-изключване и интроверсия, сензор и интуиция, мислене и чувство, съдене и възприемане на спектър. Някои хора могат да почувстват по -лесно при преминаването на линиите, ако естествено падат близо до средата на дадено предпочитание, но всички можем да се доближим малко с практиката и осъзнаването. Всъщност е чудесно, ако и двамата можете да се мотаете на естествената си сила и растат умишлено, за да видите как нещата могат да се правят по различен начин.

Това е част от защо някои хора имат проблеми с определянето на своя тип Майърс-Бригс на първо място; Поведението влияе върху това как се виждаме, което означава, че интровертите могат държа се като екстроверти на работата и възприемащите могат уча да правят решения по -бързо, ако работят в това. Hile Rutledge, майстор и консултант на Майърс-Бригс, ми каза през 2015 г., че докато вашите присъщи предпочитания вероятно не се променят, новите умения и новите поведения могат да доведат до нови модели на личност. „Така. Другият е повлиян от тяхното поведение “, каза той. „В крайна сметка само вие можете да определите предпочитанията на вашия тип.”