Как да си направите русалка вана (да, това е толкова мечтано, колкото звучи)

Признайте го: Когато бяхте по -млади, в един момент се качихте във вода и се преструвахте на русалка. (Готино е, и аз го направих.)

Макар че може да не е толкова социално приемливо да се прави това вече (поне, освен ако не сте тренировъчни тренировки в средата на Мерма, или отпивате от Merbabe Latte), има много причини, поради които все пак може да копнеете да подражавате на митичното подводно същество. И това лято казвам, отидете за това, като си рисувате русалка баня.

Подобно на тост на еднорог или Хари Потър Йога, концепцията е проста: Вземете ежедневен здравословен навик (тук, накисване във ваната) и го направете вълшебно (добре, и Uber фотогенично).

„Искате накисване, което е подходящо за морска богиня."

"Искате да накисне, което е подходящо за морска богиня", казва Бранди Моник, билкар и основател на марката Cool-Girl Natural Beauty Fig+Yarrow и нов фен на ритуала за летни грижи за самообслужване. Най -хубавото е, че съставките, от които се нуждаете, вероятно вече са във вашата кухненска килерче. Има хималайска морска сол, която според Monique "добавя един тон минерали към банята, които ще ви заздравеят и ще ви разкрасят отвътре отвътре, той отпуска нервите и мускулите.„Други ключови съставки? Синьо-зелена водорасли Спирулина („която е пълна с антиоксиданти и придава на ваната ви този красив цвят“, отбелязва Monique) и морската глина, за да „свържете те с океана."

И тъй като времето за баня може напълно да се счита за кардио (да не говорим за съживяване на свещения ритуал), това е идеалното място да се докоснете до вашата вътрешна ариел (или лоша богиня по ваш избор)-Не се изискват перки.

Готов да вземе тази русалка баня? Ето как да си приготвя.

Русалка море накисване

Съставки:
16 унция Хималайска морска сол
16 унция сода за хляб
1/2 унция морска глинена прах
10 g спирулина на прах
12 капки розово етерично масло от грейпфрут

Просто комбинирайте сместа и я разбъркайте във ваната си и след това се насладете, когато водата се трансформира в великолепно зелен оттенък, който ще ви приведе.

За да поддържате митичната тема, направете си някаква еднорог храна-ерета, са 8 Heathy Rainbow Recipes, които имат толкова добър вкус, колкото изглеждат. И се срещнете с жената, която прави еднорог храна в буркан (не е необходима подготовка).