Как да си приготвите кафе без маслото

И заедно със здравословните мазнини, Берлингери казва, че лъжици в други съставки за супер-хранителна варя. "Кафето има толкова силен вкус, че можете да го смесите с почти всичко, което искате", казва Берлингери. „Точно там трябва да слагате адаптогените си, гъбите, куркумата си, канелата си-каквото трябва да приемате, защото никога няма да го опитате. И тогава не е нужно да се чувствате виновни за кафето си, защото сега е като вашия здрав приятел.„Друга добавка за разглеждане: колаген протеин. Защото няма причина вашият здрав приятел да не може да бъде спасител на кожата.

Зает Филипс има своя собствена рецепта за сутрешна напитка за подсилване на кожата. Междувременно Bulletproof Og Dave Asprey е в основен режим на разширяване.