Как да говорим (и да разбера) любовен език „думи на утвърждаване“

Как да използваме думи за утвърждаване

1. Напишете любовно писмо

Д -р. O'Reilly подчертава, че не е нужно да сте "добри с думи", за да говорите думите на утвърждаването на любовния език. "Важно е да знаете, че не е нужно да измисляте нещо, което да кажете точно на място", казва тя. „Можете да прекарате известно време и да помислите за това и след това да напишете партньора си любовно писмо."

Не е нужно да е и цялостно писмо. Д -р. Павел казва, че всяка форма на писмени думи за утвърждаване може да работи. Това включва текстови съобщения или записване на думи за утвърждаване в дневник, който по -късно можете да споделите с партньора си, когато ви е удобно ..

2. Вземете назаем някои цитати

Ако отделите време да изработите любовно писмо и все още е предизвикателно да изложите чувствата си с думи, DR. O'Reilly казва да вземете назаем от изпитани любовни истории във времето във времето. „Можете да цитирате пасаж от стихотворение или история“, казва тя. Или можете да подарите на партньора си книга и да подчертаете пасажи, които говорят за връзката ви.

3. Използвайте конкретни и персонализирани съобщения

Въпреки това, просто просто „Обичам те“ (докато е хубаво) не винаги го реже. „Обикновено хората, които са склонни към думи на утвърждаване, търсят конкретни и персонализирани съобщения“, добавя тя. „Те искат да чуят защо Обичате ги и Как Обичате ги.„Например какви действия или черти на личността оценявате за тях? Мисленето за това може да ви помогне да направите това, което казвате по -смислено и въздействащо на двама ви.

4. Оставете изненадващи бележки

Изненадването на вашия партньор с бележки е друг начин да изразите думи на утвърждаване. „Ако отиват на командировка, можете да оставите малки бележки в техния куфар. Или можете да сложите такъв в чантата им за обяд, "DR. Казва О'Райли. „Забавно е да изненадате партньора си!"

5. Изразяват истински чувства

Според д -р. Павел, най -големият не, когато става дума за думи на утвърждаване, е да казвате неща само заради казването на нещата. „Хората наистина са добри в събирането на автентичното поведение и кое е пух“, казва тя. „Когато използвате думи за утвърждаване, ги означава.”

6. Започнете малки

Всичко казано, ако се чувствате затрупани, като включите повече думи на утвърждаване, DR. Съветът на Пол е да започне малък. Не забравяйте, че думите на утвържденията не трябва да бъдат тези големи жестове, пълни с големи думи и цветен език. „Бъдете внимателни и умишлени относно взаимодействията си с партньора си“, д -р. Павел казва. „Потърсете малки джобове, където можете да ги потвърдите дори за неща, които изглеждат на пръв поглед незначителни. Той извади прането, без да го моли? Кажи Благодаря! Тя стартира колата, така че седалката на водача да се затопли, преди да влезете в колата? Кажете „Обичам те, че правиш това!„Дръжте го малък, дръжте го значимо.”

Същото важи и за други отношения. Например, DR. Пол казва: „Благодаря, наистина го оценявам“ на служител, когато попълнят доклад, или „страхотна работа“, когато детето се класира добре на тест, може да измине дълъг път.

Ключът, DR. Павел казва, е да го прави последователно. С практиката ще ставате постепенно все по -удобни, като използвате думи, за да изразите чувствата си.

Как да приемем думи за утвърждаване

Д -р. O'Reilly изтъква, че някой, чийто любовен език е думи на утвърждаване, вероятно също обича да показва любовта си по този начин, така че е важно да можете да приемате думи на утвърждаване, също. Ако сте някой, който не може да вземе комплимент, това може да бъде предизвикателство. "Ако приемането на думи за утвърждаване е предизвикателство за вас, добре е да изразите това на партньора си", казва тя. "Да им кажа. „Не съм свикнал да приемам думи на любов, но работя върху него."

Когато партньорът ви започне да изразява всички неща, които той или тя обича за вас, ако не знаете какво да кажете, dr. O'Reilly казва, че просто благодарение работи добре. "Просто започнете с това", казва тя.

Точно както при други езици, може да отнеме работа, за да стане свободно в любовен език. „Добре е също да владеете повече от един език, така че е чудесно да практикувате и другите любовни езици“, казва д -р. O'Reilly. Важната част е, че вие ​​и вашият партньор изразявате любовта си един към друг. И това е нещо, което се оценява, без значение на какъв език говорите.