Опитах настолна лампа със светла терапия, за да подобря концентрацията си * и * настроението

Ето какво се случи, когато използвахме концентрационна светлина по време на работа

Когато настолната лампа Lumie Light-Therapy беше погледнала право към лицето ми, аз не обръщах внимание на работата си-имам предвид как мога да бъда? Самата луми изискваше пълното ми внимание със своя ярък блясък. Но тъй като според уебсайта на компанията устройството наистина изисква само 30 минути, за да подобрите настроението, концентрацията и енергията си, аз се примирих с това да се захранвам през този получасов, въпреки че изглежда, Изгаряйки очите ми и ме принуждава да примигва монитора на лаптопа си. След два дни разбрах, че, а лампа. И си струва да се отбележи, в този момент вече не изпитвах нужда от слънчеви очила.

След като Lumie прави правилно светлина на моя страна, сякаш трябваше да е през цялото време (упс.), Усетих временен скок в моето ниво на бдителност. Не по никакъв великолепен начин, променящ живота, за да съм сигурен, но докато работех на бюрото си, се чувствах по-окуражен от нормалното, за да оставам на задача, а не за лице към моята клавиатура. И аз също се почувствах по -щастлив.

И така реших да включа светлината в живота си по по -постоянен начин, извън пробния период на тестване дали устройството може да бъде ефективен инструмент както за подобряване на фокуса ми, така и за настроението ми. Това е така, защото в крайна сметка експериментът с лап-лампа осигури за някаква добре дошла, продуктивна радост. Лампата е буквален изблик на светлина и по време на много бавно, мътно работно време мога да използвам тази полезна инжекция на щастие и натискане, за да се съсредоточа върху работата си сега повече от всякога. Радвам се, че имам какъв.

Готини новини, най -добрият лек цвят за мечтана нощ на съня струва само 10 долара. И ето какво се случи, когато един писател превключи будилник за аларма за изгрев, за да раздуе мобилен телефон.