Отидох при Coachella of Fitness-Here на това, което беше

Въпреки че се изкушавах да приемам фитнес класове отзад през целия ден, реших да разбия нещата с още няколко панелни дискусии, така че присъствах на друг панел на „Хранително претоварване на информацията“ с изцяло звезден състав на храненето и Фитнес експерти, включително треньор на знаменитости и функционален диетолог Адам Росанте, основателят на кондиционирането на храненето Хайди Сколник, спортистът по издръжливост Чи Фам и диетологът на Аризона Кардиналс Кали Галахер.

Между класовете и панелите можете да спрете до салона Hyperice и Normatec Recovery, за да разтегнете, разточете пяна или да използвате ботушите на компресиране на Normatec. Уикендът приключи със супер релексираща бележка със звукова баня MNDFL преди церемонията по закриването.

Класът е толкова добър, колкото и нейният плейлист (и този случай, DJ и изпълнители на живо) също)

Цялото събитие беше настроено на плейлисти за убийци и музика на живо-от часовете на концертите на DJ на живо (помислете: Силна музика, която взривява от всяко студио, независимо дали става въпрос за балните зали или навън на разпръснатите тревни площи, които пренебрегват планините). Една нощ Кали Учис се представи на сцената, последвана от парти на открито, DJ от Fitness Influencer Hannah Bronfman.

За разлика от ежедневните тренировки, които с възхода на цифровия стрийминг се случват повече и се случват у дома, тези IRL преживявания са приятен начин за балансиране на соло фитнес преследване. В продължение на три дни се свързах с приятели, изпомпвах се с всички ендорфини и имах наистина добре, че празнувах цялата упорита работа, която влагам през уикенда.

Тъй като повече от тези фитнес фестивали се появяват във възход (Прочетете: Йога-центричен фестивален скитник, Propel: Fitness Festivals Co-Labs, изскачащи из цялата страна, предстоящия дистрибулен фест в Уест Палм Бийч и фестивала на телурид йога в Колорадо ), така също, направете начините, по които фитнесът служи като общност и връзка. И сякаш това не е достатъчно, сега можете да получите изживяването на Coachella със страна на фитнес целите да бъде смазана. Игра на.

Ако пътуванията ви не ви водят на фитнес фест (все още), опитайте тази тренировка, която можете да направите в хотелската си стая. И ето как 11 уелнес професионалисти вкарват потта си, когато са на път.