Ако не обичате някого, освободете ги с експертни съвети за състрадателно отхвърляне

Независимо защо, точно, трудно казваме „не благодаря“, в повечето случаи най -добрата практика да бъде просто напред. Но ако това винаги беше лесно, добре, не бих написал това и нямаше да го четете. "Почти всички се възползват от яснотата около бъдещето на една връзка", д -р. Казва Салц. „Имайки това предвид, той е по -зрял и по -здравословен за всички участващи да са ясни, по състрадателен начин, ако искате да преминете от запознанства с някого. Разберете, че не им правите никакви услуги, за да не се откажете, казвайки нищо."

Добре, добре, но как един съпричастен авойдер прилага подобна мъдрост на практика? „Опитайте се да разберете какво ви пречи да бъдете директни. Кой въпрос е? Откъде дойде този проблем? След това опитайте нещо ново, за да се измъкнете от стария си модел, за да видите как се чувства това, "DR. Казва Салц.

Що се отнася до ръководството за стартер за прилагане на съветите, горещо препоръчвам да слушате „Благодаря u, след това“ на Ariana Grande, за да влезете в правилния ум, за да видите д-р. Предложението на Салц: Отиване с нещо от рода на „Благодаря ви за това, което беше, не се получихме и ви пожелавам най -доброто.„И след това се приберете вкъщи и отново стреляйте по мелодиите на Ариана Гранде.

Чувствайки се изгорял от запознанства? Ние те чувстваме. Ето какво е научил един писател да си вземе една година от запознанства. Също така, терапевт казва, че това са нещата, които трябва да внимавате в нечий профил за запознанства.