Ако изведнъж мразиш любимите си аромати, науката казва, че нивата на стрес може да са виновни

Въпреки че определени аромати се считат за универсално успокояващи, няма етерично масло от „един размер отговаря на всички“, за да ви запази спокойно особено във времена на високо безпокойство. Показано е, че етеричните масла като розмарин, лайка, лавандула, бор, клима, градински чай или маржовер, е показано, че понижава нервната енергия и задейства реакция на покой в ​​тялото ви, така че ако обичайната ви спокойна свещ е спряла да работи, опитайте да въведете едно от тях в тях в вашата рутина. Просто бъдете предупредени: може да спре да работи следващия път, когато се насочите към новините.