Ако лошите ви спомени продължават да играят на повторение, ето едно секунда хак за изтръгването им

Този метод за подмяна може да работи и за песни или джингли, които се забиват в главата ви (известен още като, ушни червеи), също. Защото въпреки че новият химн на #GirlPower на Ariana Grande е Jammy, той може да остарее, след като мозъкът ви го преиграе за безбройните милиона пъти. И накрая, може да помислите да използвате същата логика за подмяна на вашите exes. Помислете за това още един вот за старата поговорка: „Не можеш наистина ли Вземете над един човек, докато не попаднете под друг."

Ето как да поискате един ден от тях за психичното си здраве. Плюс това, защо никога не трябва да се върнете с бившия си по същата причина.