Представете си зимния блус на Koselig, Версията за самота на Норвегия на Hygge

„Възприемането на тази идея за наклони в зимата и намирането на положителни начини да се насладите на нея може да ни накара да се чувстваме по -малко сами, по -позитивни и по -близо до тези, за които се грижим“, казва Силвършейн. „Когато настъпи лятото, има безкраен натиск да излезете и да се социализирате, така че позволява на зимата да ви води към автентични, дълбоки, близки отношения и връзка изглежда перфектно."

За да е ясно, не мисля, че трябва да резервирате пътуване до Норвегия (или каквато и да. Това е повече за намиране на възможности за свързване, които се подчертават от студеното време, избирането на сняг с приятелите си, ядене Сезонно санкциониран прилив на щастие.

Готов да разшири речника си от скандинавски уелнес думи? Научете за Niksen, холандската дума за това, че не правите много нищо, и Lagom, шведското изкуство на балансирания живот.