Наистина ли е решен аргумент, ако все още имате лоши постоянни чувства към него?

Така че, ако приемем, че сте в тази отразяваща фаза на охлаждане и не прибягвате да дадете на партньора си безшумното лечение, за да се интроспектива дали двамата от вас се бият или истински се бият и дали проблемът е повтарящ се проблем или е по-вероятен еднократна злополука. Разбирането на проблема по -добре може да ви помогне да откриете как действително се чувствате от него от всички ъгли. Може би, като помислите по -дълбоко за това, не сте толкова ядосани, колкото си мислехте, че сте. Или може би, периодът на размисъл само ви е доказал, че проблемът си струва да се пречиства.

„Изолирайте независимо дали изпитвате дискомфорт, че сте имали разногласия на първо място или е така, защото не вярвате на това, което партньорът ви е казал или обещал."-Сузански зима, експерт по взаимоотношения

"Може да не знаем, че въпросният въпрос е решен, докато не стигнем отново до него", казва експертът по отношения със базираната в Ню Йорк Сюзън Уинтър, която предлага да се инвентаризацията за това какъв аспект на нерешения в някои аргументи е аргументът Все още те тревожи. „Изолирайте независимо дали изпитвате дискомфорт, че сте имали несъгласие на първо място, или това е, защото не вярвате на това, което партньорът ви е казал или обещал“, казва зимата. Ако изглежда, че е повече от последното, което означава, че всъщност не купувате извинението или условията за разрешаване на конфликти, вероятно са необходими допълнителни разговори.

Долната линия е, че аргументите за връзка са основно неизбежни. Дори и да сте от онези сладки двойки за бутони, които „случайно“ координират тоалети, просто няма да се съгласявате за всичко. Важното е как подхождате и разрешавате битки-и подхождате към вашите дълготрайни чувства по отношение на битките, които вече са разрешени. Обикновено честна, директната комуникация е името на играта за всеки един от тези видове въпроси.

Но най -вече просто не забравяйте, че никога не давате на партньора си мълчаливо лечение. Жестоко е.

Дори и да влезете в битка от следващо ниво с партньора си, четирима психолози в отношенията ви предполагат да стоите далеч от тях Забранени фрази. И ако се интересувате от горната ръка, ето три начина Променете стила си на аргумент.