Кейт Мидълтън, принц Уилям и принц Хари стават истински за мъката и психичното здраве

Принцес Уилям и Хари са известни частни, когато става въпрос за говоренето за ненавременната смърт на майка им. Но наскоро и двамата Royals се отвориха за своята мъка, със съпругата на Уилям Кейт Мидълтън в ново видео за Heads Together, новата им кампания за психично здраве.

Това е може би най-честното интервю на принцовете досега и показва, че никой не е имунизиран срещу депресия-дори и да сте наследник на трона. Роялите се присъединяват към нарастващ списък на известни личности, които са разкрили собствените си борби с подобна на психичното здраве Селена Гомес, Лейди Гага и Кристен Бел, които приемат част от срама и стигмата от твърде често срещаните борби.

„Винаги съм си помислил, какъв е смисълът да издигна миналото? И когато започнете да мислите така, това може да бъде наистина вредно."

„Винаги съм си помислил, какъв е смисълът да издигна миналото?"Хари казва във видеото и добавя, че братята не са говорили достатъчно за смъртта на принцеса Даяна, когато са били млади, но са го обсъждали повече като възрастни-особено сега, с тази кампания.

„Какъв е смисълът да изведете нещо, което само ще ви натъжи? Няма да го промени, няма да я върне. И когато започнете да мислите така, това може да бъде наистина вредно ", казва Хари.

Уилям споделя, че не смята, че е емоционален, докато не стана татко: „Това наистина поставя вашите собствени [чувства] и живот в перспектива и беше интересно да разбера защо се разстройвам от определени неща и защо някои неща ме засягат."

Що се отнася до Мидълтън, опитът й като социален работник я изложи на редица проблеми с психичното здраве, което от своя страна доведе до формиране на глави заедно с Уилям и Хари. Всичко е в това да се съберем, за да намерим обща тема и да покажем на хората как да водят това, което наричаме „прости разговори“ и започване на тези разговори-които често са най-трудните, наистина “, казва тя. Хари добавя, че един прост чат може да служи като вид лекарство за хора, които се борят.

Като се има предвид, че Световната здравна организация обяви депресия за най -заплашителния проблем с психичното здраве в света, кралското семейство не можеше да вземе по -добра кауза да се обедини. (И да, ще го кажем: мама ще се гордее.)

Превъртете надолу, за да гледате пълното видео на Кейт Мидълтън, принц Уилям и принц Хари.

Депресията и тревожността влияят на цялото ви тяло, а не само на ума ви. И докато диетата сама по себе си може да не е достатъчна за решаване на всичките ви проблеми, това със сигурност може да помогне.