Както всичко останало в живота, романтичната ви връзка се развива с възрастта и времето

Научете за 5 -те промени, които се случват с течение на времето на фази на връзка.

Промяна 1: Намаляване на уязвимостта

Началото на връзката обикновено е гладко плаване, като се има предвид, че съобразеното с изследването на биологичния антрополог Хелън Фишър, доктор на науките,-ранните дни на любовта се захранват от тестостерон и естроген. „Този ​​етап на похот продължава няколко седмици до няколко месеца“, казва д -р. Соломон. „Психологически, има ранна идеализация. Вие сте инвестирани в новия си партньор, виждайки ви в най -добрата възможна светлина. Вие също ги виждате през очила с розов цвят.”

Разбира се, това не трае вечно, което ни довежда до края на първата ни първа фаза на една връзка. „Винаги има падане от благодатта: първото разочарование. Първият двубой. Първият път, когато видите, че партньорът ви е стресиран, уплашен или деморализиран. Или първия път, когато ги оставите да ви видят по този начин “, казва д -р. Соломон. В този момент много двойки започват да изпитват „любовен махмурлук“, в който „осъзнават, че любовта е повече от физическо привличане и романтиката не се равнява на реалния живот“, д -р. Иванкович казва.

Когато това се случи и вие станете уязвими и започнете да изпитвате конфликт, поддържайте раздели на червени знамена, като повтарящи се конфликти, затруднено отваряне и чувство на безнадеждни за връзката. В случаи като тези, DR. Соломон предлага да се разгледа терапията с двойки, за да се справи директно с проблемите и да реши дали има жизнеспособно бъдеще за Съюза.

Промяна 2: Уязвимост към стабилност

Уязвимостта може да предизвика разногласия и реални дискусии относно бъдещето, но след утаяване на праха често има период на стабилност. „Вие измисляте как да работите заедно“, казва д -р. Иванкович. „Партньорите спират да се опитват да се променят един друг и вместо това да отпразнуват различията си.”

Докато връзката става все по -силна и по -приемаща, е обичайно желанието да се намали. „Ако ранните глави бяха около денонощното време заедно, нормално е да започнете да се нуждаете от малко повече пространство и време разделно“, казва д-р. Соломон, добавяйки, че това се отнася и за интимността. „В добре установени сексуално моногамни отношения жените особено са склонни да изпитват намаляване на спонтанното желание и увеличаване на отзивчивото желание.„Това означава, че е по -малко вероятно да искат да скачат костите на партньора си, но често са в състояние да влязат в настроение с някакво насърчение.

Но тя добавя, че промяната в стабилност е лесна за тълкуване отрицателно. „Ние сме изложени на риск да добавим история към смяната, като„ Сексуалното ми желание за моя партньор се променя, така че това трябва да означава, че не сме подходящи един за друг или се влюбвам в тях “. Д -р. Соломон казва, че бързо изяснява, че сексуалното желание е нещо, което активно се култивира и работи във всяка дългосрочна интимна връзка. „Сексуалната моногамия далеч не е скучна, когато и двамата партньори се ангажират да продължат да се развиват и изследват своята сексуалност, като индивиди и като двойка."

Промяна 3: Стабилност на ангажираността

Понякога фазата на ангажиране на една връзка включва брак или придвижване заедно. Друг път това е просто съгласувано усилие да се обединят живота и да се придържате заедно за дългия път. „Този ​​етап не е без аргументите си, но знаете, че аргументът не е краят на връзката“, казва д -р. Иванкович.

Това е и периодът, в който двойките започват да разбират, че поддържането на връзка отнема работа и готовност да приемат промяна и да се развиват в същата посока.

Промяна 4: Ангажимент за прикачване

„Дългосрочните взаимоотношения преминават в привързаност, което е за създаване на дом, защита на един друг, безопасност и сигурност, отглеждане на семейство и споделени интереси и ценности“, казва д-р. Соломон. По време на тази фаза можете да изберете място за установяване, деца и да инвестирате в изграждането на съвместен живот.

И въпреки че не е необходима стъпка или такава, която е подходяща за всяка двойка, DR. Соломон казва, че да имаш дете „променя как двойките бележат течение на времето.„Закрепването на връзката ви често е възрастта и етапът на вашите деца:„ Отглеждането на дете заедно носи нови възможности за връзка около споделената цел на семейния живот “, казва тя, казва тя. „Ангажираността се задълбочава и има нови възможности за интимност и близост. Има и нови възможности за конфликт.”

Всеки партньор има смисъл как да бъде както интимен партньор, така и родителски роли, които често са в конфликт помежду си. И тъй. И все пак, както беше споменато по -горе, промяната е добра. „Когато една двойка е посветила десетилетия на отглеждането на деца заедно, празното гнездо може да бъде едновременно вълнуващо и малко поразително. Има повече пространство за подхранване на интимната връзка, но може да отнеме известно време, за да се установите в тази нова глава.”

Промяна 5: Привързаност към „блаженство“

Фазата след отглеждане на деца или след поставянето на всички парчета от живота си често може да бъде най -възнаграждаващото. Д -р. Иванкович го нарича „релационно блаженство“, защото сте вложили в работата, за да подхранвате любов, която е оборудвана да издържи теста на времето. „На този етап двойката разпознава какво означава да се обичаш един друг на всички етапи и продължава да избира да го прави.”

Когато двойките възприемат неизбежните промени в отношенията, а не се страхуват от тях, те могат да открият нови, вълнуващи аспекти на партньора си, които поддържат партньорството постоянно завладяващо, д -р. Соломон казва, добавяйки, че същото се отнася и за сексуалността. „Кой си сексуално на 19 е различно от 39 и 59. В този смисъл двойката никога не прави една и съща любов два пъти. Безопасността на интимното партньорство създава условията за приключения и поемане на риск.”

Всички аспекти на романтичните отношения са постоянно в поток и се развиват, както са всички хора. Разбира се, това може да бъде предизвикателство, но не са повечето неща, достойни за упорит труд и всеотдайност? Отговорът е изцяло сърдечен да и възможността да растете както независимо, така и в обхвата на връзката ви е просто прекрасна реалност, а не нещо, срещу което да се борите срещу.

Сега, когато сте по -ясни как да възприемете фазите на една връзка, няколко неща, които може да не искате да прегърнете: измамници и нарцисисти.