Вижте Well+Good's Trend Prodictions от 2019 г. тук. И ако сте забелязали, че всички тези продукти са с ниско съдържание на въглехидрати, това е така, защото толкова много хора ги набиват в наши дни. Ето присъдата за това, ако изобщо имаме нужда от тях, за да оцелеем.