Педикуристите споделят най -често срещаните „проблеми“, които виждат на краката на хората

Съпротивлявайте се на изкушението да им вървите трудно с отстраняване на калус, защото Хил казва, че почистването твърде силно може да подмами тялото ви да мисли, че трябва да защитите зоната, която е била разрушена. Това може да накара калусите ви да растат много по -гъсти, което не е точно това, което искате. Вместо това „Нека професионалистите да направят това за вас“, казва тя. Или още по -добре: живейте в мир с вашите калузи и спрете да ги подавате всички заедно.

Сухи, напукани токчета

Ако петите ви приличат на пода на пустинята, не се страхувайте: „Сухите и напукани токчета са много често срещани“, отбелязва Хил Хил. „С течение на времето има много елементи, които допринасят за това бос, горещото време, не овлажняващо и дори изтъркате твърде силно.„За да изглади нещата, тя препоръчва да използвате дълбок овлажнител, богат на серамиди в района преди лягане. Това трябва да помогне за предотвратяване на загубата на вода, както и попълването на зоната със съставките, обичащи кожата. За да ускорите процеса и Прогресът ви, носете чифт чорапи за една нощ, а Хил казва, че трябва да „видите голяма разлика за около седмица."

Враснали ноктите на ноктите

Врасналите нокти на ноктите са супер болезнени, но очевидно могат да се случат доста лесно (и да, докато се занимавате със ситуацията, пропуснете педи). "Те могат да бъдат причинени от нелепо или подрязване на ноктите правилно", обяснява Хил. Тайната е всичко в това как оформяте ноктите на ноктите си (да, наистина). „Винаги подайте или изрязвайте в права линия-ака квадратна форма“, казва тя. „Никога не обикаляйте ноктите си, защото в крайна сметка това ще доведе до втвърдяване на кожата и когато нокътят ще се разрасне."Отбеляза.

В други новини за краката, * Това * е причината вашият педикюр да трае много по -дълго от вашия мани. И за да поддържат нещата здрави, това са топ 23 лака за нокти, които са най-малко 5 без 5.