Възстановете опустошената си бариера на кожата с тази проста 3-стъпка формула

Освен като избягва определени съставки, Veronique казва, че е от ключово значение за предпазването на кожата си от елементите. „Опитайте се да смекчите излагането на тежки метеорологични условия като много горещи, много студени, силни ветрове или температурни крайности, тъй като те събличат кожата на бариерните липиди“, казва тя. Избягвайте твърде много време на слънце, тъй като тя изтъква, че UV лъчите също могат да изчерпат тези естествени липиди. Сега, продължете да превъртате за Deets как да върнете и работи на кожната бариера.

Вашият план за ремонт на бариери от три части:

1. Липиди: Липидите или мастните киселини са наистина важни за вашата бариера. „Трите най -важни липиди са серамиди, холестерол и свободни мастни киселини, като стеаринова киселина, палмитинова киселина и линолова киселина“, казва Вероника. Всички тези работят "като цимент, за да помогнат за заздравяване на пукнатини в кожната бариера и възстановяване на влагата", обяснява д -р. Пател.

2. Овлажнител: Във вашия овлажнител Veronique препоръчва търсене на овлажнители (за да се увеличи съдържанието на водата на кожата), емолиентите (като лубрикант на кожата) и биофлавоноиди като хиалуронова киселина и витамин Е (за да инхибират увреждането на свободните радикали на кожните липиди) върху етикета.

3. Витамин А: Това може да звучи странно, ако сте добре запознати с ретиноли (които стимулират оборота на клетките), но витамин А и неговите производни могат да помогнат при вашата бариера на кожата. „Добър начин да получите това е с локално приложение на лек ретинол серум“, казва Вероника. „Едно от претенциите на ретинола за слава е, че подобрява свойствата на водната бариера.„Ако кожата ви е изключително чувствителна, е, в момента стартирайте с използването й само веднъж или два пъти седмично.

ДА: Холестеролът има сериозни ползи за кожната ви-какво да знаете. И това е ниското надолу за това как серамидите също помагат на кожата ви.