Учените откриват, че хората с депресия са по -склонни да имат артрит

Депресията е известна с връзката си с емоционалната болка, но нещо, което мнозина не осъзнават, е, че състоянието е свързано и с физическа болка. Всъщност не е рядкост да изпитате необяснима болка в гърба или главоболие върху по -популяризирани симптоми като липса на енергия, загуба на интерес и тъга. Според новите изследвания обаче тези симптоми са само началото. Сега депресията е силно свързана с възникването заедно с артрит.

Според Фондация за артрит, възпалителното състояние може да повлияе негативно на психичното ви здраве, точно както психичното ви здраве може да влоши вашия артрит. И скорошно проучване, публикувано в Международно списание за гериатрична психиатрия Освен това доказва, че точка и демонстрира непреодолимата величина на връзката. След като анализираха данни от Националното проучване за изследване на здравето и храненето между 2011 до 2014 г. от 4800 индивида над 50 години, изследователите установяват, че колкото по -сериозен е случаят на депресия на човек, толкова по -голяма е вероятността да имат артрит на първо място.

Изследователите откриха, че колкото по -сериозна е била нечия депресия, толкова по -голяма е вероятността да имат артрит.

Изследователите анализираха три нива на депресия-минор, умерен и тежки-и откриха стабилно и неоспоримо увеличение на артрит въз основа на тежестта на състоянието на психичното здраве: 55 процента от тези с незначителна депресия са имали артрит, както и 63 процента от тези с умерена депресия и 68 процента от тези с тежка депресия. Констатациите дават сериозни доказателства, че депресията може да бъде солиден маркер, показващ риска от артрит и още една причина, поради която хората трябва да се справят с всички проблеми с психичното здраве, веднага щом се появят.

В момента 54 милиона възрастни в Съединените щати страдат от артрит, а 16.2 милиона възрастни са имали поне един депресивен епизод-и този брой е само във възход. Така че, за да гарантирате, че тялото и умът ви остават в върха на върха с напредване на възрастта, внимавайте всеки аспект на вашето здравословно физическо и психически. Тази нова информация е само допълнително доказателство, че двамата са още по -тясно обвързани, отколкото веднъж мислено.

Искам друг начин да се откажете от артрит? Опитайте веган диета. Или разберете как акупунктурата може да помогне за артрит, мигрена и извън него.