Водете бележки за тази красота и лайфстайл Гуру за успех и останете жизнени на всяка възраст

За да отпразнуваме жените, възприемащи силата си на всяка възраст, нашата серия „по-добре с възрастта“ с миток-а-митохондрия, поддържаща супер добавка, която захранва вашите клетки, за да подхранва вашите амбиции, докато вие разказвате истории за вдъхновяващи жени, които имат много игри- Промяна на съветите за поколения зад тях.

Някога е имал статистика на мечтите, казвала, че никога няма да постигнете? Не всички от нас имаме достатъчно късмет, за да победим шансовете, но вие мога Увеличете вероятността да постигнете целите си с малко добре вдъхновение.

Ето защо правим бележки от Тай Александър, лоша предприемаческа жена, която е постигнала мечтите си, като определи успеха и красотата (тя е разтърсена естествено сива коса почти целия си живот)-за себе си. Нейното определение за успех? Да бъдеш непрекъснато отворен за растеж и промяна, процес, който не може да се случи, без да отделя време за самообслужване.

"За мен уелнес ... е на първо място, за да изживея мечтите си", казва Александър. „Приоритизирането на самостоятелната грижа е извън необходимото. Трябва да съм в най -здравословното състояние на ума и тялото, за да мога да създам съдържание, което обичам."

"За мен уелнес ... е на първо място, за да изживея мечтите си."

Разказването е нейното съдържание по избор и мечтата й винаги е била писателка. От млада възраст тя попълва страници с дневници и чете колкото се може повече книги, като си представяше себе си като автора.

Бързо напред към днес и не само тя е най-продаваният автор на Неща, които бих искал да знам преди майка ми да умре (С втора книга в крилата), но тя също е надежден блогър, който вдъхновява жените в интернет със съвети за красота и начин на живот.

И онези дълги коефициенти, които тя победи? Пристигайки на нейната мечта, въпреки че след неконвенционална кариерна пътека, за да стигне до там, и да се справим с няколко криви топки по пътя.

Ако това звучи подобно на вашата собствена кариерна ситуация, продължете да четете за съвет от Александър за достигане до следващото ниво в кариерата си и Intel, за да почувствате, че най-жизнените й са жизненоважни компоненти за нейния успех.

Впрегнете на вашата красота отвътре навън

Въпреки че Александър е имала сива коса от 14-годишна възраст, рутината й за грижа за кожа. „Когато бях по -млада, бях по -непокорна с грижата за кожата си“, казва тя. „В наши дни не ходя на ден, без да мия лицето си. Никога не съм имал огромни проблеми с кожата си и искам да го запазя по този начин."

Сега Александър се грижи за специални грижи, за да включи продуктите за поддържане на младежта в рутината си, като серум на витамин С, хидратирана маска за сън и комплекс за поддържане на кожата на Mitoq, който е уникална форма на CoQ10-An антиоксидант, който помага на тялото да се бори свободно- радикални щети, свързани със стареенето.

Рутата й за самообслужване не завършва с грижа за кожата. За да може да пише за емоционално захващащи теми като смъртта на майка си, Александър се навежда силно на своите уелнес практики, за да си помогне да поддържа настроението си. "Аз медитирам често", казва тя. „Аз също администрирам ръководена медитация, която не само ми носи радост, но ми позволява да се свържа с толкова добра енергия, че смятам, че е необходима, за да ме поддържат здрав."

Всеки път, когато тя се чувства самосъмнено? Тя удря отряда си за подкрепа и разсъждава върху миналия си успех. „Процъфтявах от добрата енергия, така че гледам към личните си отношения, за да ме вдъхновят. Моето племе е причината да не се откажа “, казва тя. „Когато написах първата си книга, имах чувството, че съм пристигнал. Чувствах се непобедим и оттам започнах да създавам повече в уелнес пространството-знаех, че съм намерил моето обаждане."

Подхранвайте амбицията си

В зависимост от вашите цели, вашето определение за успех в кариерата може да изглежда различно от това на вашия BFF. Но един общ знаменател в намирането на това, че успехът е да се стреми към вашите страсти, за да ви насочи-дори и да не сте сигурни къде ви отвеждат.

Александър имаше син на 18 години, когато беше в първата си година в колежа и в крайна сметка тя влезе в работната сила, а не да продължи с училище. Фокусът й беше върху бебето й, но това не й попречи да се натрапва страстта към писането, което беше държала, тъй като беше млада. Писането в нейния дневник се превърна в журналисти на живо с популяризирането на интернет, което по -късно прерасна в блог, който я стартира в следващата фаза от кариерата си.

„Обичам, че съм способен на каквото и да е ума ми барабани, няма ограничение."

„Нямах представа [моят блог] да ме накара да стана редактор на най -добрия сайт за черни жени и да напиша книга“, казва тя. „Да бъда млада майка, всичко, за което се сетих в началото, беше да осигурявам сина ми. След като видях, че интернет е истински начин да печелите пари и да създадете магическо съдържание, се влюбих. Обичам, че съм способен на каквото и да е ума ми барабани, няма ограничение."

В партньорство с Mitoq

Снимки: Тай Александър