4 -те лайфстайл измества, които превръщат Скарлет Йохансон в супергерой

3. Тя използва бойни тренировки, за да работи върху силата си

Докато тренировките с верига помагат да се приведе в Йохансон във форма, тя също така включва и бойни тренировъчни смесени бойни изкуства-за изграждане на мускулна сила и гъвкавост за работа на каскадьори. Да, още веднъж, тя е badass.

4. Тя се фокусира върху умереността

Това, че тя тренира усилено и яде здравословна диета, не означава, че актрисата се въздържа напълно от десерт. Йохансон каза E! Новини Тя е всичко за умереност, така че ако иска лакомство, тя го яде. „Когато сте толкова дисциплинирани,„ мамят ястия “всъщност не съществува. Ти си нещо като: „Спечелих това парче шоколадова торта-ще го направя."Ти дори не мислиш за това", казва тя. Думи, които да живеем, нали?

Ето 20-минутна тренировка с цялото тяло Скарлет Йохансон се кълне. Или опитайте тези други тествани за знаменитости тренировки, които ще ви изпотяват.