Противовъзпалителната диета, в която се кълне една дерма за здравето на кожата

За да посредничи тези ефекти, DR. Perricone се застъпва за тристепенния подход, основата на която е противовъзпалителна диета. (Сьомга! Много и много сьомга!) Dr. Perricone вярва-и дори е демонстрирал, че приемането на строга противовъзпалителна диета може да преобрази кожата ви само за три дни. Второто ниво се състои от неговите витамини и минерали за намаляване на манията за възпаление, специално насочени към здравето на кожата на Twoards. „Правилните добавки могат да ни поддържат много по -млади от нашите хронологични години“, обяснява той.

Като трета линия на отбрана, DR. Perricone препоръчва локалното лечение, за което е натрупал култ след това. Тъй. Той предлага да търси съставката Alpha липоева киселина (ALA), която той нарича „един от най-мощните антиоксиданти, наличните противовъзпалителни средства.„Очевидно има 400 пъти по -голяма от потентността на витамин С и Е комбинирани.

Той също така изтъква предимствата на съставка, участваща в най-новия му пускане на продукти, съществената колекция FX, наречена Acyl-Glutathione, собствена форма на суперзвезда антиоксидант, наречена Glutathione. "Почти невъзможно е да се преувеличи важността на глутатиона като основната система за защита на антиоксиданти на тялото", д -р. Периконе настоява.

От нашия разговор забелязвам, че съм започнал да гледам диетата си малко по-различно, отколкото преди това, понякога мотивира къде е неясното обещание за „здраве“ прави изглежда по -младежки, тъй като започнах да опаковам чиниите си с любимите риби и боровинки на Perricone. Аз също използвам съществената колекция FX през нощта и се кълна, че моите изразени линии на марионета са се хвърлили в процеса. Може би е плацебо, но ако е така ... на кого му пука? Приоритизирането на противовъзпалителното поведение със сигурност не може да навреди. Като д -р. Perricone казва: „Никога не съм виждал красива кожа на нездравословен пациент и никога не съм виждал кожа да се срамува на някой от всяка възраст, който е здрав."RX Common Sense, за победата.

Знаеш кой друг е обсебен от възпалението? Deepak Chopra-Find, защо той сега е фокусиран върху феномена. Плюс това, добри новини за вегетарианци-ако не се продава на сьомга, тъмен шоколад работи също.