Одобрените от дерматолога тайни за предотвратяване на акне да се случват някога

Базираната в Калифорния дерматолог Ширли Чи, доктор по медицина, се съгласява: „Ако позволите на акне да пламне, тогава имате риск от белези, което е много трудно да се лекува. Също така всички знаят, че след като започне пъпка, отнема известно време да си отиде “, казва тя. (Изречени ли са някакви по -верни думи?) И така, ако можете, бъдете старателни, за да предотвратите появата на акне на първо място.

How-Lectly-You можете да предотвратите акне

Сега за атритната пестелива. Според Derms, с които говорих, предотвратяването на акне е свързано с поддържането на порите ви чисти. "Няма значение дали това е хормонално акне, t-зона акне, акне, което работи в семейства, кистозното акне-това няма значение, защото всички те започват заради блокиране в порите", казва д-р. Бруто. „Причината, поради която порите е блокирана, е, че жлеза има нещо нередно с това, че произвежда масла, които са твърде тежки, за да текат. Обикновено човешките масла трябва да са малко по -тежки от водата. Но там, където се избухнете, е, когато тези жлези редовно произвеждат масла, които са твърде тежки за собственото си добро, така че това е проблем с маслената химия.„Това почти просто означава, че искате да нормализирате производството на петрол.

Най -ефективният начин да запазите драмата си на порите безплатно? Ексфолиране. „Почистването на няколко пъти седмично с почистващи препарати за салицилова киселина разкопчава порите и намалява размера на маслените жлези“, казва Робърт Анолик, д-р, базиран в Ню Йорк дерматолог. „Този ​​вид съставка на пилинг е особено полезен за предотвратяване на акне, тъй като е липофилен, което означава, че е привлечен към маслото в жлезите, като се разкопчава какво има по пътя му."

Д -р. Грос също препоръчва използването на комбинация от ексфолиращи киселини във вашия режим-ахас и Бхас. "За Алфа харесвам гликолен, лимонен, млечен, манделен, а след това за бета използвам салицилова киселина", казва той. „Харесвам микс от алфа и бета, защото всички правят нещо малко по -различно. И също така, аз съм вярващ в получаването на множество киселини, които се комбинират до висока концентрация, а не просто да използвам една единствена киселина при висока концентрация. Като пет киселини на три процента, а не на един актив на 15-Ако го направите по този начин, той е по-ефективен и няма престой, няма зачервяване и няма дразнене. Това е смешното нещо за кожата."

След това има ретинол. „Нощният ретинол е друга важна стратегия за превенция, тъй като помага на порите да растат нормално, ограничавайки натрупването на мъртви кожни клетки, които допринасят за запушването на порите“, казва Dr. Анолик. „Ето защо виждате много по -малко бели глави и черни точки, когато някой използва ретиноли рутинно."Също ключов? Да бъдеш усърден от почистването на лицето. „Не забравяйте да измиете лицето си два пъти дневно, за да премахнете грима, мръсотията, маслата и замърсяването, на които сме изложени“, казва д -р. Чи. Има одобрен план за превенция на DERM. Продължавайте да превъртате, за да пазарувате задължително записване на акне по-долу.

Превенция на акне

Купете сега д -р. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel $ 88 Купете сега Мурад изяснява почистващото средство $ 30 Купете сега Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream $ 25

Дръжте се, черните точки са същото като акне? И ето само как да намалите размера на порите си, ако това е нещо, което ви интересува.