Тайната да живеете завинаги просто може да е качеството на вашите приятелства

И обратно, участниците, които съобщават, че имат „обтегнати приятелства“, са по -склонни да страдат от хронични здравословни проблеми като високо кръвно налягане, диабет, рак, белодробни заболявания и проблеми с психичното здраве. (Говорете за емоционален и физически бум.)

Така че следващия път, когато отидете на FaceTime, майка си, помислете да се обадите и на приятел (или пет). И дайте реквизит на вашата работна съпруга, твърде-тя просто може да удължи живота ви и предотвратяване на изгарянето на кариерата.

Търсите други начини да увеличите продължителността на живота си? Проверете какво трябва да каже науката за люти чушки и авокадо.