Тайното оръжие Алесандра Амбросио се кълне, за да се подготви за модното шоу на Victoria's Secret

Комикът Мария Бамфорд прави чудесно, в което разопакова причините, поради които обикновените хора следват всеки ход на известни личности. Това е така, защото, казва тя, нашите маймунски мозъци вярват, че тези звезди знаят къде са скрити всички банани. Това със сигурност е вярно, когато става дума за супермодели-един поглед към пистата на Victoria's Secret ще ви накара да кажете: „Ще имам това, което има“.

Като дългогодишен модел на Victoria's Secret и майка на двама, които са класирани в списъка на Forbes на най-високоплатените жени в своята индустрия, Алесандра Амбросио със сигурност има таен запас от банани (така да се каже). На събитие на думи с приятели в Лос Анджелис по -рано този месец (тя е огромен фен на играта, защото казва, че й помага да остане свързана с приятели и семейство), супермоделът сподели изненадващ съвет за приготвяне на ума, тялото и душата си за Модното шоу на Victoria's Secret-и това е навик, който можете да копирате преди всеки Голямо събитие.

„Най -важното нещо, което трябва да направите, е да спите осем часа предната вечер."

„Най -важното нещо, което трябва да направите [да се подготвите за шоуто на Victoria's Secret], е да спите осем часа предната вечер“, каза тя. „Трудно е, защото умът се тревожи, затова опитвам CBD масло и мисля, че помага.„Нейното преминаване е CBD вода от Kreation Organic Toicery в Лос Анджелис, но е законно да се закупи CBD (Cannabidiol), получено от конопеното растение във всички 50 щата.

За да се подготви по -нататък за шоуто, Амбросио се удвоява на режима си за тренировка. Обикновено Амбросио каза, че се радва на йога, но води до разходката си за писта, тя разчита на метода на Трейси Андерсън. "Преди шоуто, тъй като наистина съм съсредоточен върху това да бъда в най-добрата си форма, правя повече Трейси-отивам шест до седем пъти седмично", каза тя. „Тайната на Трейси Андерсън е, че трябва да ходите поне веднъж седмично, в противен случай тялото ви става слабо и просто става все по -трудно."

Трудна тренировка плюс добър нощен сън е a модел Комбо, независимо дали стъпвате по пистата или стъпвате мозъчна мъгла.

Потопете се по -дълбоко в CBD масло и други възникващи основни популярност на канабис уелнес и опитайте тренировки на Трейси, краката, дупето и абс от комфорта на собствения си дом.