Уелнес комплимент, който всъщност е обида, според „Йога момиче“

И сега, когато Братън отново е на йога постелката, тя иска да даде да се разбере, че не го прави, за да "върне тялото си", тя й каза 2.8 милиона последователи. „Моето старо тяло? обратно? Нямам намерение да се движа назад и не мисля, че тялото ми някога ще бъде това, което беше преди ", казва Братън. „Абсолютно обичам тази моя форма и не планирам да скачам върху всякакви тренировки, за да отслабнете, или да се тонизирате, или да годни, или да се тънък."

Но ако искате да я наречете смел, казва Братън, има няколко начина, по които тя ще го позволи: „Обадете ми се смели за раждането! За отглеждане на дете! За управление на четири компании! За изразяване на моето мнение! Не за практикуване на йога в спортен сутиен."

За повече йога badass-ery, вижте как практиката в дома на Джесамин Стенли промени живота си и позата, която просто може да облекчи безпокойството ви.