Има голяма сила в това да се чувстваш неудобно и Тарин Тоуми обяснява защо

Това преподавам в началните кръгове. Продължете напред и бъдете неудобни точно сега-И така или иначе говори истината си. Това е, което правим в клас. Ние ангажираме тялото да създаде дискомфорт, за да забележим какво казва умът. Казва ли ви, че не можете да направите това? Че не се вписвате тук? Казва ли си слаб? Мощен? Каквото и да е съобщението, това е само гласът в главата ви. Използваме този метод, за да го забележим, прекъсваме и след това го пренасочваме.

Може да забележите, че казах „ние.„Аз съм в тази работа до всички, а не над тях. Не си мисля: „Разбрах го, така че така трябва да го направите.„Вместо това предлагам предложение за нещо, което ми е работило с идеята, че потенциално може да докосне някой друг. Това наистина е, което работа е.

Приемете, че растежът и изцелението обикновено не се случват, без да се чувствате неудобно в даден момент.

И така, докато се движите през този свят, ви каня да включите този вид съзнателност в живота си. Приемете, че растежът и изцелението обикновено не се случват, без да се чувствате неудобно в даден момент. Опитайте се да не посегнете към това „нещо“, за да го накара да изчезне. Създайте пространство за себе си, за да усетите опита си и почитайте други хора, като им позволите да направят същото. Това е истинска, дълбока работа, която изисква много фокус, внимание и практика. Но колкото повече го правите, толкова по -издръжливи, отворени, автентични и цяло ще станете. За мен това е процес, който си струва да се претърпи отново и отново.

Известна с трансформирането на нюйоркчани и Лос Анджеленос със своята магическа, практически необяснима тренировка, класът на Тарин Тоуми, Тарин е на дълбоко душевно пътешествие, за да стане едно с миналото си и да се отвори към по -висока цел и по -голямо изпълнение. Класът от Taryn Toomey в момента е в Ню Йорк, Лос Анджелис, Ванкувър, Гринуич, КТ и Хамптънс--с планира да разшири и внесе магията си в големите градове по целия свят. За да отидете по -дълбоко с Taryn, присъединете се към нея в лозето на Марта този юли за оттеглянето.