Тази 10-минутна основна тренировка изстрелва вашия корем с тежести
Докато приключите, вашият корем ще боли от всеки ъгъл. Опитайте пълната тренировка за себе си, като натиснете Play на видеото по -горе.
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.
Истина, ние всички се оплакваме от нашите работни места в даден момент през целия ден (независимо да...
Всички имаме този момент в мъртвите от зимата, когато осъзнаем колко тъпа изглежда кожата ни. Но пре...
Повечето от нас отдавна са завършили скърцащия бар на Neutrogena, който използвахме на лицата си по ...