Този 20-минутен нежен йога поток е точно това, което изгорялото ви тяло и мозък са моли

В момента ние не само имаме много да се възстановим (здравей, всички 2020 г.), но и много (забавление!), за да се подготвим, докато се отправяме към лятото на „изстреляно момиче.„Добавянето на този 20-минутен поток в деня или седмицата ви може да ви помогне да регенерирате предварително-пандемията си Joie de Vivre Или най -малкото, оцелейте от свръхчовешкия график, който ви гранира и почти всички с пулс са се ангажирали да правят в наши дни. Натиснете игра и вземете ритъм, за да вдишате мускулите си и вашите емоции. Вие (и аз) го заслужавате.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.