Този лесен хак магически превръща водата ви в детоксикиращ зелен сок

Добре дошли в добре направено, добре+добро вкусна храна на Good (и пийте!) Видео серия, с участието на лесно-здравни рецепти от най-бумните готвачи, диетолози на уелнес сцената и Instagram Foodies.

Дойдохте да приемете това като реалност: Някои сутрини просто нямате по -трогателна, пълна с кале, за да направите този пресен зелен сок, който жадувате (или 12 -те долара, които да предадете в местния сок бар). Решението? Тази вълшебна съставка.

Хлорофил-да, пигментът, за който сте научили в класа по наука, който дава на растенията жизнен цвят-е благосъстояние на уелнес за борба с възпалението, засилване на имунитета, и да направите кожата ви да сияе, не за разлика от вашата чаша от листни зеленина.

„Бих се радвал да имам притиснат сок всеки ден, но е скъп! Хлорофилът е невероятна алтернатива."

Всичко, което трябва да направите, е да разбърквате в няколко капки от мастилената, безвкусна течност до чаша H20, както е показано от готвача на Bond & Taylor от следващото поколение Алексис Бондароф. Можете да го купите в удобна бутилка с капкомер-и в зависимост от марката, 10 или повече капки направете трика. Плюс това, "Когато пуснете тези капки в чаша вода, това е хипнотизиращо", отбелязва тя.

В крайна сметка това е бюджетен хак за здравето: „Бих искал да имам притиснат сок всеки ден, но е скъп“, казва Бондароф. „Хлорофилът е невероятна алтернатива.„Математиката я подкрепя; една бутилка от 23 долара ви получава чаши хлорофил вода в голяма степен (като две дузини). Сега това е нещо, за което да се пие.

Жаден за още? Ето 411 на детоксикиращите свойства на Chlorophyll и защо всички го отпиват в момента.