Кожата на краката ви е гъста, което означава,. Ако искате да ексфолирате физически, пемрите са чудесни варианти. За химическа ексфолиация плюсовете се кълнат в урея, който е овлажнител и керолитик, което означава, че хидратира и омекотява кожата, като същевременно се отърва от удебелените зони. Можете също да нанесете алфа-хидрокси киселина, като млечна киселина, директно към краката ви, и тя ще разруши връзките между мъртвите кожни клетки и здравите, така че те да паднат естествено. Проследявайте този метод с хидратиращ крем и чифт чорапи, оставете го да седи за една нощ и ще се събудите до Baby-Soft Feet.
Как да си направим филинг на краката на сам
2 чаши ябълков оцет
2 чаши топла вода
1 супена лъжица сода за хляб
Груба гранулирана захар, морска сол или епсом сол
Лимонов сок
Накиснете краката си в разтвора за 20 минути, които dr. Сурта казва, че ще помогне за омекотяването на привързаните зони на краката ви благодарение на оцетната киселина в ACV. След това използвайте текстуриран скраб или пемза заедно със солевия скраб и намажете подметката си в една посока (избягвайте да се връщате напред и назад, тъй като това може да причини напукване). Това ще ексфолира мъртвата кожа, оставяйки краката ви меки. Изплакнете всичко това, след това нанесете някакъв лосион за изработени за фута, като крем за крак на амлактин (14 долара), който съдържа млечна киселина, за да продължите ексфолиационния процес, като същевременно изглажда и подхранвате вашата подметка.
Ако идеята да направите филийка за краката на сам не е съвсем ваше нещо, не се притеснявайте. На пазара има много фирми и продукти, които ще ви помогнат да изхвърлите цялата тази мъртва кожа.
Baby Foot постоянно е амазонски бестселър е възхвален заради способността си да ви хвърли краката като змия. Поставяте краката си в малки обувки, изчакайте един час и го измийте. След това, около пет дни по -късно, кожата ви започва да се разваля, докато кожата ви се почувства супер гладка и мека.
За по -малко интензивна кора, DR. Cunha препоръчва овлажняващ гел, напоен с урея, като този. Можете да го нанесете равномерно и на двата си крака през нощта, увийте краката си в Saran Wrap и сложете чорапи. „Увиването на Саран ще насърчи проникването на гела в стъпалото, за да помогне за разрушаването на груби калуси и суха напусната кожа и ще насърчи по -плавно и по -меки крака“, казва д -р. Cunha. Сутринта вземете душ и изтрийте краката си.
Ако искате да опитате някакво физическо нарязване, вземете файл с крак. Можете да използвате това след вашия крем от урея (като споменатия по -горе) и той ще „премахне удебелените и привързани зони на стъпалото, които са били разбити и омекотени за една нощ“, казва д -р. Cunha.
След като цялата мъртва кожа изчезне, използвайте крем като този, за да се запечата във влагата и да защити сухата, напукана кожа. Уверете се, че краката ви са добре ексфолирани, преди да приложите, като DR. Cunha предупреждава, че ако са удебелени с калузи, това ще попречи на крема да проникне толкова дълбоко, колкото би трябвало.