Това е * едно * нещо, което този инструктор на SoulCycle никога не пътува без

Самолетите са почти едно гише за болки в мускулите-по време на полет, което можете да го поставите до часове на седене с крака под ъгъл от 90 градуса, оцелявайки върху мъничък Бутилки от H2O и неуспешни преговори за стаи с лакътя със съседа ви.

Дори и. В търсене на върховния съвет на Muscle-TLC Pro, помолих Чарли Аткинс-Супърстар главен инструктор по цикъл на соул, създател на Le Sweat и Le Stretch и ко-лидер на встъпителното оттегляне на Well+Good, за да претегляте едно парче, което променя играта на предавка, в която тя се кълне в супер гладък полет (бонус: дори няма да заема място във вашето пренасяне).

„Носенето на чорапи с компресира засилва циркулацията, което е много важно за мен, особено след като съм склонен да бъда доста физически активен веднага щом краката ми удариха земята на пристигащото ми летище."

Какво е тя, *ах *, le Rec? „Носенето на чорапи с компресира засилва циркулацията, което е много важно за мен, особено след като съм склонен да бъда доста физически активен веднага щом краката ми удариха земята на пристигащото ми летище“, казва Аткинс, който преди беше предистрадат от синдром на неспокойни крака след всеки полет. „Също така е смешно да видите отстъпките, които чорапите оставят след полета. Забележка към себе си: Публикувайте това в Instagram следващия път.”Щастливи мускули и OPP в Instagram? Регистрирайте ме.

Пазарувайте готови за полет компресионни чорапи

Купете сега Nike Elite Pubshioned No Show Running чорапи 26 долара Купете сега Elite Ultra Light No Show Tab Sock By Feetures 7 $ Купе.0 $ 60 Купете сега 2xu компрес $ 45 Купете сега Brooks работещи фанатични чорапи за компресия $ 50

Аткинс ще бъде нашият лидер на потта за нашия * Първо * добре+добро отстъпление в Палм Спрингс този март. Имейл опит@wellandgood.com, за да резервирате мястото си, възможно най -скоро.

Savesavesavesavesavesave

Savesavesavesavesavesave

Savesave

Savesave

Savesave