Това е червеното вино по избор за най-дълго живите хора в света

Хората в Сардиния са склонни да бъдат в толкова голямо здраве, защото се радват на виното си, докато следват план за хранене, съобразен със средиземноморската диета. „Друга причина сардинците могат да изпитат тези ползи за здравето на виното е начинът, по който го консумират, винаги са заобиколени от добри приятели и добра храна“, казва Буетнер. Пиенето на богато на антиоксиданти вино със здравословни храни, докато е заобиколено, има мощен ефект, изглежда. Сякаш имате нужда от друга причина да отворите бутилка червено.

Научете повече за това защо средиземноморската диета е свързана с дълголетието:

Ето няколко съвета как да изберете устойчиво вино. И така е как червеното вино влияе на червата.