Използвайте тази илюстрирана карта, за да се спасите от Остров на прокрастинацията

Би било достатъчно лесно да игнорирате отговорностите си и да прекарате вечността на плажа Daydream, но преодоляването. Определянето на причината за вашето хронично отлагане е първата стъпка. Поставянето на система е след това, което включва определяне на срокове за себе си (особено за нещата, които мразите да правите!) и да се уверите, че имате работно време без разсейване. И не забравяйте да си дадете шанс да успеете, без да се наведете назад. Тоест, позволете си първо да отбележите няколко лесни задачи.

Спасяването от остров от прокрастинация е възможно, но ще трябва сами да изградите спасителния сал.

Ето как слушането на музика може да увеличи вашата производителност. Или разберете защо техниката „Яжте жабата“ е най -добрият начин да започнете деня.